Удалённый пользователь
Цитата сообщения от oza отправленного 8 Май, 2009 в 19:21

девушку ногами пинать не будите? среднюю 18 дам по-любому...

Цитата сообщения от as3\, 14rant отправленного 7 Май, 2009 в 16:40

Мест съема нет, поэтому трезво оценивайте свои силы!

только вернулась с полигона, пару раз с Big Goga свернули не туда, но трассу Блок Пост все таки прошли полностью. И я поняла, что среднюю 18 держать на гравийке не смогу, так что не буду вас, ребята, тормозить :-[

Цитата сообщения от oza отправленного 9 Май, 2009 в 00:19

только вернулась с полигона, пару раз с Big Goga свернули не туда, но трассу Блок Пост все таки прошли полностью. И я поняла, что среднюю 18 держать на гравийке не смогу, так что не буду вас, ребята, тормозить. Встретимся на марафоне :]

Средняя по гравейке 18 - это далеко не малая скорость даже для Big Goga.... недооцениваете вы себя... :) Если вы такую (или близкую) скорость удержите на марафоне, призовое обеспечено :|)

Вернулись. 155км, 19.56 средняя 7ч 57мин на велике.
Было жетсковато, но после оз. Кромань и отдыха на нем поехалось быстрее. 5 из 6 стартовавших прошли весь путь, 1го отправили асфальтом из Налибок в Столбцы.
Короче действительно сложно выдать среднюю 20км/ч по тем дорогам...
Аспиранту и всем остальным огромное спасибо за отличную компанию. :D
ЗЫ Съедено было много, и еда самая важная часть всего пути имхо.

а реальный трек хгде?
и просьба пояснить где ещё 12км нашли?

Где-где, на телефона у Аспиранта.
ЗЫ ГПС не имею, а остальные спят. |-))

Цитата сообщения от titanic отправленного 10 Май, 2009 в 02:33

где ещё 12км нашли?

Ну как где ... срезали

Ps токо что стал на весы .... минус кило #)

aspirant_XP
Автор

Маленький отчетец.

Состав:
1. Я (as3, 14rant)
2. Юра (LYura)
3. Витя ( Fox)
4. Миша (mike)
5. Леша (-=ALEX=-)
6. Виктор (Victor)

Компания получилась гармоничная: два харлтейла, два сосиса, два гибрита (sportster-ы)

На ст. Ластоянцы выгрузились- переоделись-намазались солнцезащитным кремом и в путь.
Отличная лесная дорожка до Жомойди, дальше деревенский асфальт (и вмордувинд), после Капустино начались отличные гравейки. Брод состоялся (хотя некоторые и предлагали объехать ;) ), при переправе были утеряны мои очки (хорошо хоть дешевые - не жалко :) ). После Яцково, собственно, и началась Налибоцкая пуща. Отличные скоростные гравейки - грунты. Идем ровно, видно что Виктору тяжело, но он старается не отставать.
После Усы попадаем на первую песочную дорожку, которая безбожно съедает наши силы и портит среднюю скорость ;D. Я не заправился водой при въезде в пущу и поэтому обпил всех у кого еще была вода. (Не знаю как Мамонт на четырех литрах проезжал :|( расход воды просто ураганный, я выпил гораздо больше :P ). На выезде с леса заправляем водой все опустевшие емкости в ближайшем колодце.
До Налибок - отличный асфальт.
В Налибоках Виктор решает, что не поедет с нами по треку и, получив от меня карту, отправляется в Столбцы по асфальту самостоятельно. (Очень верное и грамотное решение). А мы, тем временем, попадаем на тракторную лесную дорогу ведущую на Кромань. Все порядком устали и проголодались, да и дорога не из простых, поэтому к озеру добрались уже "на зубах". 90 км за плечами, средняя около 20км/ч. Устраиваем обед прям за столиками. Отдых затянулся больше чем на 1.5 часа но за это время сварили на горелке риса с тушенкой, чайку, смазали цепи…
После отдыха ..опы не хотели садиться в седло, но у них не было выбора |-)). До Понемони- хорошая гравейка. За Понемонью по дороге на Синявскую Слабоду мы сошли с трека чуть правее проехали через лес по отличной лесной дорожке и вернулись на трек. Гравейки-гравейки-гравейки, уже троха надоело |-)). После Уши я по привычке ломанулся по берегу Немана, но вовремя опомнился и мы вернулись на трек (лишний 1 км). До Бережно неплохая лесная дорожка но сука-песочная :P.
В Бережно встретили КИРа :), он нас обрадовал что до столбцов не 13 км, как мы ожидали, а 25, это нас не смутило а лишь заставило ехать быстрее. На въезде в Столбцы мой телефон таки сдох :( и реальный трек я пр..ипал :-/ .

Выводы.
Питание и отдых в такого рода покатушках - это самое важное.
Сало - реальная тема!!! Еда для тру-байкеров.
С водой надо что-то бодяжить (изотоник и т.п.) И воды надо МНОГО.

Всем спасибо за отличную покатушку, когда едешь в компании сильных байкеров расслабляться не получается :) , и это здорово.
Теперь я верю в среднюю 20км/ч на марафоне (у лидеров ,-) ).

Удалённый пользователь
Цитата сообщения от as3\, 14rant отправленного 10 Май, 2009 в 21:18

С водой надо что-то бодяжить (изотоник и т.п.) И воды надо МНОГО.

повесь для начала вторую банку на раму :|)

Да, Аспиранту явно нужен танкер сопровождения :)
ЗЫ У меня ушло ~ 5 литров воды.

Удалённый пользователь

а у меня снова проком :-X - даблфайтерII цуко...

Юра, выложи пожалуйста пару фоток. Не важно какое качество.

Надо считать скорость не на велосипеде, а реальную. За сколько реально прошли маршрут?

На 80 километре из-за перекаченного заднего колеса и большой сорости по гравийке, моя попа отказалась возвращаться на бездорожье. Продолжать движение со такой бешенной скоростью по песчаным лесным дорогам я смог бы ещё максимум 10-15 км. Отделившись от группы около д. Налибоки мне предстояло проехать ещё 55 км до Столбцов по асфальту.
Для тех, кто хочет принять участие в налибокском марафоне, я бы порекомендовал устроить тренировку (120-160 км) для определения своей оптимальной скорости движения по песчаным и каменистым лесным дорогам.
И главное не забывать про свое здоровье, которое можно подорвать на такой дистанции!
http://amarx.narod.ru/maraphons.htm