Выдалены карыстальнік

немного издалека, но все же -
Каждый год в Норвегии летом проходит весьма занимательный веломарафон, 500 км дистанция. Собирается толпа народу со всей страны, съезжаются из Европы, и отовсюду, профи, молодёжь, пенсионеры, в общем все кому это интересно.
Ессно спортсмены идут на рекорд и наматывают на педали киломеры довольно лихо, а остальным просто в кайф поучавствовать, едут несколько дней, останавливаются в кемпингах. Правила просты - кто первый приехал тот и герой, без никаких этапов. Ну же народ, кто бы прошёл такое, 500 км? ;о)
Собственно я зароняю идею. Скажем всебелорусский веломарафон в 500 км. Я бы поучавствовал.

тем, кто захочет участвовать в длительной и дальней велопоездке, необходимо иметь подготовку физическую и, в первую очередь, теоретическую. настоятельно рекомендую ознакомиться с материалами по нижеприведенным ссылкам. незнание этих вещей может привести к травмам (суставов ног и другим).

Русская рулетка
http://marx.net.ru/maraphons.htm

Профилактика и лечение травм и заболеваний коленных суставов у велосипедистов.
http://marx.net.ru/health/knees01.htm

История моего выздоровления. Восемь лет спустя...
http://marx.net.ru/health/buteyko.htm

РАЗОГРЕВ НОГ ПЕРЕД ЕЗДОЙ И ПРАВИЛЬНОЕ ПЕДАЛИРОВАНИЕ
http://www.velopiter.spb.ru/drive/legs.htm

Байкер: колени минус артрит
http://www.velosamara.org.ru/article/knees.shtml

берегите себя

для начала прокатись на велоралли "Белая Русь", чтоб понять сможешь ли ты отмахать 500 км.

Цитата сообщения от отправленного 5 Июн, 2006 в 23:33

едут несколько дней, останавливаются в кемпингах.

500км за 5 дней напимер :)
что может быть проще :)

ага
а потом на трансамериканский супермарафон рванем на 6000 американских миль от побережья до побережья...

Выдалены карыстальнік

Ещё раз всем привет!
к сожалению, не могу часто заходить на форум.
Собственно, во воремя длительного велопохода
(3500км) я сам себе (и соратникам) задавал тот же вопрос - а смогу ли 500км одним залпом, если да, то какими усилиями, или если не залпом то с какими остановками...

знакомые марафонцы бегают сутками - вот это я бы точно не смог, не люблю бегать.
на веле - другое дело - едь себе да едь да по хорошему асфальту....
о)
..скажем перегон 200 км достаточно реален, пусть ещё 100, гм... про "дальше" что-то я не уверен в себе...

Ну скажем 200ка по асфальту - это вообще нивопрос. Я думаю, что можно начать с этого, для любителей покатацца далеко по асфальту без всяких там палаток, ночевок и т.д. Пусть только станет попрохладнее...или ночную асфальтовую 200ку? ;) :)

Выдалены карыстальнік

500км по асфальту... это света-белого-не-видя-только-серая-полоса-впереди-сиди-крути-только-за-дыханием-следи... зто как на станке часофф 20 крутить, лично мне скорее всего силы воли нехватит

Ась. :) Кто поедет проверять свою силу воли??? ;) Кто хочет доказать себе самому, что он может это сделать? :) В принципе, это и есть смысл марафона...чтоб в конце сказать: я это сделал! :)

Не майтесь ерундой! Катайтесь в свое удовольствие и не пытайтесь раньше времени угробить свой организм! Вы не профессионалы и вам за травмированные коленки никто не заплатит!

Живите, катайтесь, получайте удовольствие и берегите себя ;)