Туризм и спорт в Беларуси. Свободный сайт для планирования событий спортивной и туристической тематики. Здесь те, кто гоняет во всю мощь.
Привет.
Т.к. я начал жить по девизу #небухайтренируйся то решил серьезно заняться собой.
В тренаЖОРку я ходил, и продолжаю ходить.
Что я предлагаю!?
Я работаю 2-2.
Соответственно , два дня моих выходных, УТРОМ я провожу в зале во Дворце Спорта. С тренером (кстати на двоих-троих его оплачивать дешевле).
Далее, в те два дня когда я работаю, после 21, я буду бегать. Думаю это либо вокруг Свислочи, либо парк Побелы. Три, максимум четыре км. (одна пробежка, в два моих выходных).
Также раз в неделю я посещаю Басик вместе с сауной. Это ФОЦ Машерова.
Сам живу за кино Москва.
Если есть желание-Велкам.
Артём