Регулярные вечерние покатушки по городу и району

Цитата сообщения от benyash отправленного 7 Окт, 2014 в 08:37

Темп на улучшение аэробного порога

Надо было сразу написать - 2 часа лосизма 50+ кмч ;D ;D

У каждого же свой порог...

я ему циклер не отдам. :]

Какой лосизм? |-))
Пульс в зоне 120-130 уд/мин
Вкатиться после командировки надо

Покатушка только по асфальту?

Цитата сообщения от victogan отправленного 7 Окт, 2014 в 22:34

Покатушка только по асфальту?

Асфальт вообще не манит.
Если нарисую трек, то поедем по всем известным дорожкам, но немного по другому скомпоновав (интернет на компе не подрубается). По памяти в темноте могу не соориентироваться. Тогда может быть и асфальт

Трек какой-то нарисовал в Ози
За точность движения по дорогам не отвечаю |-))
Не асфальт

Покатались нормально. Только медленно, аж змэрз :] Маршрут хороший на 36 км.

Четверг 9 октября, 19.00
Паровоз
Катаемся 2, 5 часа
Темп медленный ошэнь, но без остановок и рывков

Цитата сообщения от benyash отправленного 9 Окт, 2014 в 10:14

Четверг 9 октября, 19.00
Паровоз
Катаемся 2, 5 часа
Темп медленный ошэнь, но без остановок и рывков

может к 18.00 получится? Чтобы темноты поменьше. В любом случае +1 с удовольствием)

Цитата сообщения от dim3 отправленного 9 Окт, 2014 в 15:51

Цитата сообщения от benyash отправленного 9 Окт, 2014 в 10:14

Четверг 9 октября, 19.00
Паровоз
Катаемся 2, 5 часа
Темп медленный ошэнь, но без остановок и рывков

может к 18.00 получится? Чтобы темноты поменьше. В любом случае +1 с удовольствием)

Я не против. Но некоторые возвращаясь с работы на 6 могут не успеть

В общем
Если никто до 17.00 на 19.00 не отписывается, то едем на 6

Паровоз 18.00

Цитата сообщения от benyash отправленного 9 Окт, 2014 в 18:02

Паровоз 18.00

Не даехаў нават да Грабаўца - не мой тэмп.

Цитата сообщения от гога отправленного 9 Окт, 2014 в 20:14

Цитата сообщения от benyash отправленного 9 Окт, 2014 в 18:02

Паровоз 18.00

Не даехаў нават да Грабаўца - не мой тэмп.

слишком медленно, или слишком быстро?

Цитата сообщения от гога отправленного 9 Окт, 2014 в 20:14

Цитата сообщения от benyash отправленного 9 Окт, 2014 в 18:02

Паровоз 18.00

Не даехаў нават да Грабаўца - не мой тэмп.

Я чет тоже не понял, был же заявлен спокойный темп ? Или Беняш уснул за рулем?

Цитата сообщения от dzia отправленного 9 Окт, 2014 в 21:00

Я чет тоже не понял, был же заявлен спокойный темп ? Или Беняш уснул за рулем?

Беняш начитался умных книжек и ездит теперь со скоростью 6-летней девочки //-(