AV
Автор

Традиционный Минский международный марафон будет проведен в программе праздника спорта и здоровья, посвященного Дню Города.

Регистрация участников будет проводится 9 -10 сентября 2010 г. по ул. Калиновского 111 с 9.00 до 21.00. А 11 сентября, в день старта, зарегистрироваться можно будет на МИНСК - АРЕНЕ в комплексе "ВЕЛОДРОМ" с 8.00 - 10.00. Внимание!!! за час до старта регистрация - прекращает работу!!!

Старт состязаниям будет дан одновременно в 11.00 - Минск - Арена. Все стартующие бегут в сторону "Кольцевой". Марафон - Пять кругов. "Десятка" - один круг. 3 500 метров- один круг, Финиш всех дистанций у МИНСК - АРЕНА. Старт всех дистанций - одновременно в 11.00. Награждение победителей в "абсолюте" на 3500 м. и 10 км в 12.30 на главной сцене соревнований. Остальное награждение состоится по окочании основной дистанции 42.195м. Участниками соревнований могут стать все желающие. Призы будут разыграны на различных дистанциях в абсолютном зачете, а также в различных возрастных группах.

На дистанции 1000 м соревнуются учащиеся общеобразовательных учреждений г. Минска не менее 20 учащихся от каждой общеобразовательной школы. В двух возрастных группах (12-13 и 14-15 лет) отдельно среди юношей и девушек.

На дистанции 3500 м соревнования проводятся отдельно среди мужчин и женщин в следующих возрастных группах: 14-15 лет; 16-17; 18-19; 20-35; 75-79; 80 лет и старше.

На дистанции 10 км соревнования проводятся отдельно среди мужчин и женщин в следующих возрастных группах: 16-17 лет; 18-19; 20-34; 35-39; 40-44; 45-49; 50-54; 55-59; 60-64; 65-69; 70-74; 75 лет и старше, а также среди любителей бега на роликовых коньках и лыжероллерах.

На дистанции 10 км допускаются инвалиды с различными нарушениями здоровья (по слуху, по зрению, ОДА). Определение победителей и призеров среди инвалидов проводится по отдельному зачету.

На дистанции 42 км 195 м соревнования проводятся отдельно среди мужчин и женщин в следующих возрастных группах: 20-34 лет; 35-39; 40-44; 45-49; 50-54; 55-59; 60 лет и старше. А также участники на роликовых коньках без возрастных категорий.

Участники на дистанциях 4.2 км, 10 км и 42.195 км дают при регистрации организаторам расписку в том, что за состояние своего здоровья во время соревнований они несут личную ответственность. Участники моложе 18 лет к участию в марафоне допускаются по особому допуску.

Более подробно о данных соревнованиях, а также призовом фонде на сайте - http://klbviktoria.com/position/15-08-2010-1.html

И кого же мы там увидим? :( Ну, кроме участников, конечно? Вопрос риторический, двойной перенос марафона в (Y) явно не добавляет ему популярности.
Может быть, есть секретные сведения по пунктам питания и по режиму проноса жидкости (хочу поставить свой изотоник)? Если нет - планирую регистрироваться заранее, задам вопрос организаторам - расскажу здесь.

Цитата сообщения от kharitonoff отправленного 8 Сен, 2010 в 13:26

Может быть, есть секретные сведения по пунктам питания и по режиму проноса жидкости?

Спрашивали? Отвечаем!
Питание принимается в оргкомитете до 10:00, но посоветовали принести заранее, на трассе будет 2 пункта питания, один - ближе к Арене, 2-й - ближе к кольцевой. Круг 8, 5 км на марафон (5 кругов) включает в себя отрезок от по Победителей от Нарочанской до кольцевой и обратно и по Нарочанской и обратно (до Победителей).
Зарегистрироваться на разные дистанции можно завтра до 10:00.

AV
Автор

Если кто-то планирует бежать 4, 2 км и 10 км, то питание брать на трассу не стоит. Даже на 10-ке оно не успеет усвоиться, а лишь только навредит. Можно лишь сделать глоток воды, смочив немного рот и горло, но не более. Это связано со скоротечностью дистанций и режиму в котором будет "бежать" организм.

На 42 км 195 м подойдёт питание в виде энергетического геля и напитка по типу Powerade.

Удалённый пользователь

Был, видел, болел ...охренительное зрелище.... Отличный праздник...мегакони!!!

У меня сестра участвовала (12 лет ей) на дистанции 10 км (9350 было на самом деле) в возрастной группе 16-17 заняла 2 место с результатом 43:00
И отец марафон бежал 4:14
а сам я как-то подзабил :-/