19-20 мая - любительский марафон "life:) Налибоки`12" Обсуждение, тусовка...

Цитата сообщения от zaaq отправленного 18 Май, 2012 в 14:17

Меняю карту Налибок (склеенную по маршруту для Ози)

Напечатанную? Могу напечатать в ч/б километровку или полкилометровку

Для OziExplorer (Это такая программа для навигатора). Но все равно спасибо.

Цитата сообщения от zaaq отправленного 18 Май, 2012 в 14:27

Для OziExplorer (Это такая программа для навигатора)

И для компа тоже. Поэтому и вопрос непонятен, что на самом деле нужно.

Цитата сообщения от videomaster отправленного 18 Май, 2012 в 13:19

Цитата сообщения от rebel89 отправленного 18 Май, 2012 в 13:14

а подскажите, плиз, новчику, что такое "изотоник" и где его взять?!))

С химической точки зрения изотоник (изотонический спортивный напиток) – это водный раствор электролитов тела (хлориды кальция, магния, натрия и калия) и углеводов.

Если таблетки аспаркама (калия и магния аспарагинат) в воде размешать будет ли это изотонический напиток?

С регидроном если только.
Хватит тут обсуждать изотоники.

И то правда, не кулинарная ветка:)))

Цитата сообщения от tugarin отправленного 18 Май, 2012 в 15:08

Цитата сообщения от videomaster отправленного 18 Май, 2012 в 13:19

Цитата сообщения от rebel89 отправленного 18 Май, 2012 в 13:14

а подскажите, плиз, новчику, что такое "изотоник" и где его взять?!))

С химической точки зрения изотоник (изотонический спортивный напиток) – это водный раствор электролитов тела (хлориды кальция, магния, натрия и калия) и углеводов.

Если таблетки аспаркама (калия и магния аспарагинат) в воде размешать будет ли это изотонический напиток?

Изотоник - это электролит, раствор близкий по составу солей к крови - чтобы насыщать организм минеральными веществами. Подробнее можно почитать здесь http://isolife.by/izotonik_isolife и чем грозит обезвоживание.

А готовый можно взять в БИЗОНЕ - http://bizon.by/45/ уже разведенный.

Цитата сообщения от mike отправленного 18 Май, 2012 в 15:15

С регидроном если только.
Хватит тут обсуждать изотоники.

Правильно! Полумера это. Посоветуйте полноценный допинг, хочу первое место. \m/

Цитата сообщения от alexey_nd отправленного 18 Май, 2012 в 15:48

Цитата сообщения от mike отправленного 18 Май, 2012 в 15:15

С регидроном если только.
Хватит тут обсуждать изотоники.

Правильно! Полумера это. Посоветуйте полноценный допинг, хочу первое место. \m/

Заминируй дорогу за поворотом от старта.

До старта остался 21 час. Мы выезжаем на место старта и завтра ждем всех на марафоне "life:) Налибоки`12"

Поехали! :D

Не нашел в положение ничего про страховку, хотя она постоянно у поминалась в сочетании с регистрацией. Обязательна она?

а еще глюкозу в таблетках можно купить и растолочь и растровоить потом в воде в которую добавить чуток лимонного сока.

Цитата сообщения от rumm отправленного 18 Май, 2012 в 16:06

Не нашел в положение ничего про страховку, хотя она постоянно у поминалась в сочетании с регистрацией. Обязательна она?

Нет. Просто Белгосстрах предлагал застраховаться.

Цитата сообщения от rumm отправленного 18 Май, 2012 в 16:06

Не нашел в положение ничего про страховку, хотя она постоянно у поминалась в сочетании с регистрацией. Обязательна она?

нет

Очень загружен работой и нет возможности прочитать всё, ответьте, пожалуйста.
Что такое Полоневичи, что рядом? Будет ли там гостиница какая или что?
Если нет, то

Ищу место в палатке! Помогите