Одиночная "отдыхательная" покатуха(с элементами болот)

Цитата сообщения от kciroohs отправленного 21 Июл, 2013 в 20:17

использовать надувной в комбинации с традиционным ковриком, т.к. такой матрас решает задачу мягкости, но почти не решает задачу теплоизоляции. Здоровье не казенное, риск подморозить поясницу есть.

Ну, возможно. Значит, коврику моему еще ездить! (с него я и начинала).
А вот про перекусы тоже согласна.

А есчо костер поможет от волков. =8O Если уж это был в самом деле волчий след... =8O
Тут и про перцовый баллончик вспомнилось...

Цитата сообщения от faun_ отправленного 21 Июл, 2013 в 20:34

Нужно взвесится на весах самой, затем взять в руки эту штуку, и с ней взвесится...

Таки после этого полтора... В магаз еще не ходила

перечисленные мной варианты ковриков- надувные, но с утеплителем внутри (пух или синтетика)

Аўтар

:) Если правда, то класна!..
А вы возмите пакет крупы полтора кило, и два с палавиной.. убедитесь что весы вам не врут ;)
Волки не такие глупые(и глушь у нас не такая, чтобы они не знали что человечи запах неприятностями пахнет, а не едой(к тому-ж их на порядок менше свиней)), а вот свиньи,.. я про них почитал немножко.. эти могут.. Кстати и место как-раз чтоб их встретить "днём спят в какой0нить ямке, а ночью выходят к окраинам полей поживится корешками". Изобилие следов это подтверждает...(я оказывается ездил по охотдачам первые два дня).
Короче у свиней очень вздорный хорактер.. Самки опасны тем, что если дурной свинёнок к тебе побежит, она начнёт его защищать(и очень старательно), а одинокие самцы(секачи) чуствуют себя едрёными тварями, и чиста ради понта могут "наехать". К тому-же они не трусливые, кричать и размахивать руками, это на них не действует(из прочитаного мною), лучше затаицца или на дерево залезть(но тонкое могут выкорчевать)... И высоко лезть не стоит... взобрался на метр, и ты в безопасности :)... А если на тебя свинё побежало, нужно прям перед его мордой в сторону шагнуть... у них морда не поворачивается, если это не самка защищающая детёныша, то и побежит себе прямиком дальше(если схватить дитё самки, она за тобой по всему лесу гонятся будет!).
Опасно поздней осенью, у них тогда "гон". Почему-то написано что опасны и самцы и самки... почему опасны самцы, понятно, от гармонов они дуреют, и на людей бросаются... А в целом, животное очь осторожное..
Я специально на ютуб полез, поглядеть, правда-ли свиньи, такие свиньи... ;).. Да вроде ничего особенного, нет таких-уж страшных роликов, как они на людей бросаются(есть один, но там снег был выше головы того свиня, оно хрюкая делало вид что сейчас разгонится, и нападёт на "оператора", но снег не позволял. Так-что решил что ни кто там на меня нападать не будет ;).

Цитата сообщения от faun_ отправленного 21 Июл, 2013 в 21:48

:) Если правда, то класна!..
А вы возмите пакет крупы полтора кило, и два с палавиной.. убедитесь что весы вам не врут ;)

Вот проверила с гантелями - таки не врут :) :)
Жду с нетерпением следующую серию про поход! #)

У меня желудок тренированый ;).. Последний раз завтрак-обед и ужин, горячее первое второе и компотик у меня были когда я еще школьником был..

Чуть попозже всё это проявляется, годам к 30-35...
Или нужен нормальный поход, с нормальной нагрузкой, когда надо правильно "подбрасывать в топку" калории, белки, жиры и углеводы, а не выезжать на запасе сил.

пол года на таком спал, знаю. Но не "застудить". *много раз бывАл в походах, и всегда спал просто на земле...

Это все летние эксперименты, когда погода позволяет.
Подождите хотя бы до сентябрьских (майских) ночных заморозков, не говоря уже про остальную часть года.

И снова я возражаю, ну что я за человек... :(

Человек с представлениями об особенных свойствах своего организма, и игнорирующий чужой опыт.
Знаем таких, их на самом деле много.
Такому, чтобы поверить в электричество, надо самому два пальца в розетку засунуть:)

Про кабанов, волков и прочие ужасы есть отдельная тема:
https://poehali.net/forum/turizm/tur-boltalka/les.-moroz.-zveri.-napadajut/

Аўтар

Да, мои походы исключительно летние, я "теплолюбивец", не представляю себе экстремала, который на голой промёрзшей земле может спать(очевидно те, кто ходит не летом, фильтрует такие сообщения на автомате, т.к. понимает что к чему).
Мне 33. Про трудности с пишеварением знаю, у меня они начинались примерно в 25. Это не явный процесс, но если подитожить, я пытался питаться как и в детстве, колорийно и часто. Затем какая-то дурь стукнула мне в голову(не из-за проблем с желудком, именно дурь!), стал практиковать "разгрузчные дни", год не ел мясо(и подтверждаю, самочуствие заметно улучшается, вегетарьянство рулез!;),.. Потом моя дисциплина как-то пошатнулась,.. короче как-то выбило меня из той класной колеи, когда и жизнь меня радовала, и я ей был рад. ;). тепер у меня классический набор пороков, который можно кратно охарактеризовать "отсутствие интересаа к жизни(слабоволие и всякое такое)". Но всегда сколько не пытался возвращатся к тем принципам "...живот нужно держать в голоде", всегда только положительные впечатления. Сейчас практикую подход "в холодильнике нет еды", (кроме овощей). это здорово дисциплинирует! ;). и положительно сказывается на самочустии., ну и не ем синтетические продукты(но это больше гастрономические пристрастия, воротит меня и от чипсов, лимонадов и прочего такого).
Как результат, свеж и бодр (когда голоден).. и есть могу то, чем нормальный человек отравится(или не сможет есть т.к. это не вкусно). Это кстати часть моего суперуниверсального рецепта, "чтоб получилось вкусно, нужно проголодаться" ;).
Самая здоровая еда, это ГОЛОД!.. Он сам вам подскажет, когда и что нужно сьесть. Рецепт здоровья и долголетия ;).
*не пытайтесь это повторить(да и не будет ни кто повторять.. кому это нужно, и сам до этой идеи дойдёт, а кто не хочет, палкой не заставиш(к тому-же организмы у всех разные)). Один мой гадкий начальник сказал очь не гадкую штуку "не мы едим еду, а она нас ест".
Есть только один недостаток в подходе "когда захотел, тогда и сьел.".. это приучает к "кусочнечеству", а оно снова возвращает к обжорству.. Вся жизнь борьба :(..

А я давно почувствовал, что дело пахнет сыроедением:)
https://poehali.net/forum/drugoe/offtopik/myasoneedy-vs.-myasoedy/

Голод - плохой советчик. Доказательство: неадекватное поведение голодного человека в магазине, в конфликтах.
Тонус полуголодного человека может в самом деле быть выше тонуса сытого, но это объясняется мобилизацией сил организма. Голодная кошка тоже играет и носится, а нажравшись, спит.

Аўтар

Наверное есть еще разница между сознательным и вынужденным голоданием. Например как и усталость, это тоже негативное ощущение. Но одно дело когда на ненавистной работе устал, другое, когда после тренажерки, или например завершив какое-то важное большое дело(психологический фактор координально меняет восприятие). В "разгрузочных днях" есть небольшая фишка, пол дня или даже весь.., испытываешь дискомфорт от голода, затем приходит что-то типа кайфа ;).(и покидает навязчивасть идеи пожрать).. Как долго продолжается, точно не скажу, экстримом особо не занимался, только раз как-то из любопытства 3 дня не ел. Впринципи ни каких проблем с физическим состоянием не подметил, а вот то, на сколько было навязчива мысль о том, что "через несколько часов закончится эта продцедура(И Я НАЕМСЯ!!!)", это просто кашмар какой-то, такой одержимости наверное я более ни когда не испытывал... каждую милисикунду думаеш ТОЛЬКО ОБ ЭТОМ, и избавится от мысли невозможно.
Может просто голод являясь мощным естественным мотиватором, в состоянии принуждённого голодания мотивирует поведенческие факторы способствующие скорейшему получению пищи(даже безсознательное тело будучи голодным, ее добудет), а в случае осознанногого, это стимулирование происходит без негативных последствий(до того момента, пака физиология не скажет мозгу "хватит, тепер я рулю",.. он это может ;).)
В предыдущем сообщении забыл дописать, сеансы трёхразового питания с первым вторым, мясным и компотиком, у меня сейчас случаются, когда езжу к родителям(они в деревню на пенсию сьехали). Так вот.. хоть первое и второе в меня не лезет, но там всегда тААк вкусненько!.. Короче первый день, даже два желудок держится, затем я чуствую себя опухшим, аш дышать тяжело, и в желудке всякие непонятные брожения появляются. Мне тогда страсть-как охото сбежать домой, и несколько дней сидеть у своего пустого холодильника.
Конечно мои споры обречены на провал, но я убеждённый сторонник идеи того, что не регулярное обильное кошерное питание естественно для высокоразвитых животных как мы(пусть микробы этим занимаются, у них всё проще), а как-раз-таки наоборот, ГОЛОД. Но спорить не буду. кушайте-кушайте, аппетиту ;).

Ничего удивительного, возврат к пище после голодания всегда проходит непросто. Это проблема не питания как такового, а слишком резкого переключения "режимов" своего организма.
Вообще, организм слишком тонкая система, вы приучаете ее к одному режиму питания и потом он, естественно, с трудом воспринимает другой. Это как все время лежать, а потом удивляться, что (внезапно!) ходить тяжело.

Возвращаясь к теме, можете попробовать, как вариант, более нагруженные и длительные походы в другие, менее теплые, сезоны. Имхо, жизнь все поставит на свои места. У меня однажды в апреле, в холод и дождь, два вегетарианца подрались за колбасу:)

Аўтар

Вы так сказали, будто я какой-то ущербный, и вы хотите помочь мне вновь ощутить себя полноценным.
Да, если возрастёт физическая нагрузка, и потребность в еде тоже возрастёт.. Но бродить осенью, по холоду с тяжеленным рюкзаком и изматывать себя ради того, чтоб больше есть,.. идея мне не нравится. ;)
Кстати, про вегетарианство. у меня нЕбыло ни какой задумки и идеи, просто я подумал "а дай-ка я всегда, когда есть возможность съесть растительное, буду это есть?!". И получилось, что у меня ВСЕГДА есть такая возможность :), не заметил как год пролетел(за это время меня один раз в кафешке угостили курицей, вроде салат с колбасой мне один понравился, и вроде всё). Я наслышан, что в мясе есть много того, что необходимо организму, но мой наверное не очень в этом нуждается.
Начинается сезон овощей, и я их просто обожю! ;).. Только грибы из морозилки нужно достать/сьесть, чтоб было место для новых. Вот-вот пойдут.

А я вам вот чо скажу. Люди, которые нуждаются в малом количестве пищи, и особенно в малом количестве мяса - везунчики просто по сравнению с "зависимыми" от нормальной пищи.
У них высвобождается куча денег (еда ведь стоит дороже, чем все остальное, особенно мясо) и времени (готовить не надо).
И если они при этом себя классно чувствуют - остается им только тихонько завидовать.
Что я и делаю ...
Грибы уже давно пошли, кстати. :)

Аўтар

Эт вы правильно в ковычки "зависимые" взяли. сперва нужно помириться с чувством голода(раз уж мы эволюционировали в мире, где еды всегда не хватало, и голод всегда был врагом(а само это чувство обеспечивало выживание)).
Организм попавший в не свойственные ему условия либо вынужденно приспосабливатся, либо погибает(гастриты, ожирения(и всё сопутствующее и следующее из..)). Но,.. у нас есть таблетки, липосакции, тренажорки, вот по походам многие ходят, :). Я-же приспособился так, что чувство голода у меня ассоциируется с позитивом, эта дурь радилАсь самА собой, это не какая-то штука, каторой я из книжки научился.
О грибах.. В прошлом году пристрастился бегать по лесу с фотиком, а затем в интернете опознавать виды, и читать о них информацию... И меня уже начали знакомые с прошлой осени в бок пинать, мол "пора грибов!" ;). Постараюсь завтра выбраться ;) (с фотиком а не с карзиной). Грибы просто НЕВЕРОЯТНЫ!, это как-то сложилось, что человек мало о них знает. Справочники по грибам в отношении реальности, словно детские буклетики "собака, слон, лошадка" по отношении к реальному миру живности.
Вот например нашел эту замухрышку... http://ifotki.info/11/c197c6013e7703664cd8dc9cf7c085e3b279d1131690380.jpg.html а оказалось это не замухрышка, это хищный гриб.. он сьел какого-то жука. И это род из более 400 "известных" видов(все едят насекомых).. Вот ролик с ютуба

проматайте в концовку(хотя ролик красив, лучше смотреть), там несколько таких грибочков в концовке(особенно трагична судьба палочника.. он и без того на палку похож, так в довершение на нем грибы выросли :-/ ).
Это любимая ветка моего любимого форума по грибам. Если у вас есть фотки загадлчных мутантских грибочков, то спросите здесь.. Там несколько очень прошареных микологов, которые узнают практически всех!(завидую их знаниям). http://forum.spbmyco.ru/viewtopic.php?f=137&t=52 Уже пообещал что в сл. покатушку не по балотам, а через лес попрусь, чтоб грибы фоткать ;).

Предположим, человек решил все время лежать, привык, ему хорошо. Пытается пройтись - ему тяжело, хочется побыстрее лечь обратно. На бег энергии ему не хватает, бег он считает экстримом. Тоже будем считать его организм особенным, приспособившимся, эволюционировавшим? Или все-таки банально пролежни и низкоэнергетические затраты?

Осенью, зимой, весной потому и тяжелее, что организму требуется дополнительная энергия на обогрев. Откуда ее взять? Только из еды. Физиология у всех одинаковая. Представления о каких-то особенных свойствах своего тела - мифы и фантазии, в большинстве своем рожденные в моменты психологических кризисов.

бродить осенью, по холоду с тяжеленным рюкзаком и изматывать себя

//-(
В Беларуси бархатная осень и мягкая зима.
Сотни тысяч ваших прямых предков жили на природе и считали такие условия и нагрузки естественными.
Вы вылазите из города только летом.
Вопрос: кто куда эволюционировал?

p.s. Про грибы интересно.