Сами напросились! 12 июня для ВСЕХ желающих Першайская, Воложинская и Налибокская пущи за один день!

Цитата сообщения от marinka отправленного 13 Июл, 2005 в 13:09

блин, у меня колени после прошлых выходных не работают, так там было 120 км... я представляю, как все 11 себя сегодня сами чувствуют :(

странно, сколько б километров ни проехал будь-то 50, 100 или 150, колени не болят...
Болят мышцы бедра и голени.

странно, сколько б километров ни проехал будь-то 50, 100 или 150, колени не болят...
Болят мышцы бедра и голени.

Не волнуйся. Все будет, если гонять как вчера.
Мышцы натренируешь.
А колени убьешь!

Тьфу, тьфу, тьфу.

Цитата сообщения от victogan отправленного 13 Июл, 2005 в 13:42

а вот у меня как раз странным образом мышцы вообще не болят, сколько бы не проехала, а коленка, как выяснилось, заболела, т.к. у меня неправильная посадка и неправильный велик (но над этим мы работмает).

Тебе просто седло поднять надо, ты когда крутишь, у тебе колено не разгибается полностью. И еще, крутить с меньшим давлением на педали, чаще переключать скорости и поднять скорость педалирования до 70-90 оборотов.
Если болят коление, это плохо - плохая посадка и неправильное педалирование.

А я себя после вчерашнего чувствую вполне нормально. Немного конечно болят мышцы ног. Вот тока жалко что я ударился коленом, так оно побаливает.

Вопщем ГОТОВ к новым испытаниям!!! ,-)

Цитата сообщения от vector отправленного 13 Июл, 2005 в 11:41

...
если мы подождем, пока комиссар проснется, то увидим полный красивый порядочный отчет. (правда, комиссар?)

PromWad-у большущее спасибо за "дурную" идею и пожелание не стараться объять необъятное за один раз. ;D
оставляя на его совести (конечно если таковая имется) полный отчет, попытаюсь кратко описать вчерашнюю авантюру.

прибыли в молодечно, скоренько закупились на вокзале и двинулись (скорее вылетели) в сторону Воложина. дорога - хороший асфальт, вверх/вниз, один тягун метров на 600, длинный веселый спуск к Воложину. там ещё раз закупились и опять резво поскакали в ур.Малая Пуща. военная дорога вывела к н.п. Рум (на Гродненский трассе). пересекли р.Ислочь, и взяли направление на восток. дорожка хорошая, укатанная. перед этим был перекресток - повернув направо, мы могли бы избежать 30км крюка, но, как говорится, из трека вейпоинта не выкинешь. достигли д.Белокорец, потом Борки, Яцково - здесь затарились мороженным, устроили небольшой перекус. двинулись дальше. в д.Первомайский нырнули в лес в западном направлении, тут то и спонадобился бы gps - дорожек в лесу оказалось больше, чем одна нарисованная на карте и поплутав, двинулись напрямик по азимуту. лес светлый, сосново-смешанный, погода за нас - прогулялись, послушали птичек, размяли ножки. 2 раза попрыгали через каналы - выбрались на нужную дорогу, двинулись дальше по треку. далее снова свалились в лес - дорожка достаточно выраженная но очень песочная, через какое-то время стала менее выраженной, но не менее песочной, читалась без больших проблем; и хотя в какой-то момент возникали сомнения - там ли мы где нам надо быть, в итоге, к нашей радости, выскочили на тракт. далее снова энергично вкрутили, на р. Уса перекусили (мы едой, комары нами) и решив отклонится от маршрута двинули в д.Клетище. там, залили водичку, направились собственно к оз.Кромань. именно этот участок все участники группы не забудут ещё очень долго. узкая дорога с глубоким колеями, по сторонам кустарник неба не видно, за ним болото, рой мух и комаров за каждым человеком - всё это на протяжении часа с лишним езды.
к озеру выскочили совершенно неожиданно и в удачном месте - чистый подход к воде позволил окунуться, а ветер с озера разогнал всех кровососов. перекусили, немного отдохнули и решив оставить посещение Графской пущи и места слияния Немана и Уши на след. раз, двинулись в сторону Столбцов - места финиша маршрута. дальше было просто 55км асфальта и финиш в 22.25.
Общий километраж: 195км, время в пути: 10.25 часов, средняя скорость: 19км/ч

На последок позволю себе пару субъективных слов отсебятины:
* покатушки такой длины и в таком темпе возможны, но не нужны. оптимальная длина 100-130км
* соотношение асфальт/неасфальт 45/55 - не есть гуд. асфальта должно быть не более 1/5 маршрута.
* кататься по грейдерным дорогам, пускай и по лесу - кайфу нет. песок, пыль и гребенка убивают почти все положительные эмоции.

из всего вытекает набор критериев для выбора маршрута однодневной покатушки, которыми я и хочу воспользоваться при составлении какого-нибудь из следующих выездов. как говорится - следите за рекламой. :)

ПОЕХАЛИ!

Цитата сообщения от fil отправленного 13 Июн, 2005 в 08:14

И всё таки, как ты , Рома , поддерживаешь форму? |-))

Фил, извини! Но я не понял в чем вопрос. О какой форме идет речь? Я обычный человек с обычными возможностями. Почти все кто поехал вчера, проехали маршрут.

Это является ответом на твой вопрос? ???

Всем маньякам привет!
Я тоже жив, только пальцы рук не разгибаются - побриться так и не смог, да и ложку держу в кулаке зажатой. На работу сегодня пошел пешком - боюсь пока к байку подходить:) Зато колено почти не болит уже. Ура!

Цитата сообщения от unknown отправленного 13 Июн, 2005 в 17:21

дорожка достаточно выраженная но очень песочная, через какое-то время стала менее выраженной, но не менее песочной

Она достаточно выраженная, потому что выражались достаточно:) Я этот песочек и прочее долго не забуду...

А в целом - если все живы и счастливы, значит неплохо укатались. И можно себе поставить памятник за 200 км. Хотя всё-равно никто из нормальных людей не оценит. (И скорее даже наоборот).

Роману глубочайший thanks!

Цитата сообщения от unknown отправленного 13 Июн, 2005 в 17:21

На последок позволю себе пару субъективных слов отсебятины:
* покатушки такой длины и в таком темпе возможны, но не нужны. оптимальная длина 100-130км
* соотношение асфальт/неасфальт 45/55 - не есть гуд. асфальта должно быть не более 1/5 маршрута.
* кататься по грейдерным дорогам, пускай и по лесу - кайфу нет. песок, пыль и гребенка убивают почти все положительные эмоции.

Да, надо было обязательно ехать вчера, чтобы это понять. Насчет последнего куска асфальта - это без меня. Весь трек, кроме куска от Молодечна был проложен по грунту, и предлагалась альтернатива с дизелем на Лиду, чтобы избежать куска асфальта, кстати, который никто и не почувствовал. Начинать согреваться по асфальту 20-30 км не считаю зазорным.

Что касается последнего отрезка, то я предлогал и даже настаивал на посещении Графской пущи, но как раз лишние 2-2.5 часа у нас убили комаринная дорога и добрый гуляния по Воложинской и Першайской пуще, но думаю об этом не жалеет не один участник покатушки - места там замечательные.

Считаю, что сработали на 4-ку, на 5-ку нехватило групповой решимости - эффект команды-группы, которая из всех решений выберет менее рисковое - это догма, чему тут удивляться. :]

Последнее, Графская пуща и Неман обязательно будут в июне-июле - следите за анонсами.

Цитата сообщения от promwad отправленного 13 Июн, 2005 в 17:43

Цитата сообщения от fil отправленного 13 Июн, 2005 в 08:14

И всё таки, как ты , Рома , поддерживаешь форму? |-))

Фил, извини! Но я не понял в чем вопрос. О какой форме идет речь? Я обычный человек с обычными возможностями. Почти все кто поехал вчера, проехали маршрут.

Это является ответом на твой вопрос? ???

Рома , ну скажи , ты хоть устал? :-[

А где фотки?????

Цитата сообщения от fil отправленного 13 Июн, 2005 в 18:21

Цитата сообщения от promwad отправленного 13 Июн, 2005 в 17:43

Цитата сообщения от fil отправленного 13 Июн, 2005 в 08:14

И всё таки, как ты , Рома , поддерживаешь форму? |-))

Фил, извини! Но я не понял в чем вопрос. О какой форме идет речь? Я обычный человек с обычными возможностями. Почти все кто поехал вчера, проехали маршрут.

Это является ответом на твой вопрос? ???

Рома , ну скажи , ты хоть устал? :-[

ну, скажи, скажи, что устал!!! ну, может, хоть вспотел? нам станет легче ;D

Цитата сообщения от tutor17 отправленного 14 Июл, 2005 в 19:17

Прости, PRomWad, но если ты еще раз напишешь подобную ересь, то я тебе обещаю, что поеду в каждую покатушку более 100 км.

прочитав, представил подпись:
"Не будите во мне дракона. Саламандра" :)

Цитата сообщения от дим отправленного 13 Июн, 2005 в 18:34

представил подпись:

"Не будите во мне дракона. Саламандра"

Эпитафия?

а я первым увижу фотки с этой покатухи!!! (ну, не считая Ромки)

осталось 20 минут...

Кстати, как насчет фоток?

Куда можно подтягиваться с матрицами? А то я себя вчерашнего как-то слабовато помню, надо хоть посмотреть, не случилось ли чего постыдного :)

Цитата сообщения от дим отправленного 13 Июн, 2005 в 18:26

Цитата сообщения от fil отправленного 13 Июн, 2005 в 18:21

Цитата сообщения от promwad отправленного 13 Июн, 2005 в 17:43

Цитата сообщения от fil отправленного 13 Июн, 2005 в 08:14

Рома , ну скажи , ты хоть устал? :-[

ну, скажи, скажи, что устал!!! ну, может, хоть вспотел? нам станет легче ;D

Не станет вам легче! Не в этой жизни, по крайней мере... Ни фига он не устал! И если бы та электричка не была последней - не писать бы мне сегодня этих строк :-[