Покатушки с Виктором Чайкой.

Оу йэс...я опять в сети........во-перваых рельно накатались (у меня 300 км за два дня получилось, ну я там еще дополнительно поездил) Во-вторых небеса отрубили мне инет (я там сцепился со святошей с одним в родошковичах), В-третьих для лосей у кого есть шоссеры будет предложение, точнее оно уже есть ТУР ДЕ БЕЛАРУСЬ 2010. его тоже перенесли, у нас где-то две недели, сегодня уточню, что там да как, но по-моему, оно начинается на выходных, и хотя бы первых два этапа можно проехать, я стопудово буду регится (там вроде даже бесплатно, специально для таких голодранцев, как я)))) Если кто надумает еще (Особенно Безумный Макс был бы очень там кстате, и Pilihrim, если еще не зареген, Vov8902) можно подавать заявки типа за одну команду.

По поводу грядущих выходных такие планы:

1.Суббота 11 сентября Один из наших (Отец великого велогонщика))) Учавствует в марафоне на роликах в Минске на день города, мы едем поддерживать, поорать, поржать, подавить на психику окружающих, либо после мероприятия, либо до можем прокатиться еще куда-нибудь (в разработке)

2. Воскресенье. Only Losi: специально для тех, кто хочет попробовать и посмотреть что такое Тур Де Беларусь и будет региться на это состязание, можно немного попытаться вжиться в тему: 11.00 обычно катаются крутые ветераны с нормальными скоростями, мы подсядем им на хвост и проедемся, попробуем, каково это, ехать в группе. (вечерком можно и легенький матрасик еще будет наметить)

Отчеты о выходных покатухах на подходе...А так же инструкции и советы, что нужно делать , чтоб сберечь свою карму,.Данные произведения велолитературы сегодня выйдут в свет...))))

ВЕчерняя покатуха по минск Вд. Понедельник, 6 сентября.
Еду поматрасить в рамках своей программы. Но может кто-нибудь захочет присоединиться (камерная неофициальная покатуха)
1. Старт 18.30 от Кафешки в Парке Горького (там еще дамба, на той стороне дамбы, где кафэшка)
2. Едем на веснянский конец вд, потом обратно до серебрянкинского, потом обратно к месту старта, рассредотачиваемся там. соответственно 52 км асфальтег.
3. Темп 25-28

Утренняя покатуха по Минск ВД. Вторник 7 сентября.
1. Старт 6.00, от Кафешки в Парке Горького (см.выше)
2. Маршрут как и в понедельник. (52 км)
3. Темп 25-28, (спокойно, ровно, безпафосно, катимся, если кто захочет поехать, то расчитывайте так, чтоб этот темп для Вас был матрасным, потому как желательно не отставать и не перенапрягаться))))

Вечерняя покатуха по Минск ВД. Вторник 7 Сентября
1. Сбор 21.10 около На перекрестке пр.Победителей, пр.Машерова, на стороне"Стеллы"
2. Едем сначала на веснянский конец, потом на серебрянский, потом возвращаемся к стелле и рассредотачиваемся. 52 км,
3. Темп 25-28, берем свет, желательна передняя фара.

Среда, Знакомим Безумного Макса с трассой Медвежьей Горы. Он делегирован на гонку от нашей тусы в этот раз.

Время будет уточнено во вторник вечером, но предварительно это будет где-то в промежутке 10.00-14.00

Народ, по поводу tourdebelarus 2010 старт 17 сентября, пятница, можно взять отгул (ну или уволиться на худой конец), я зарегился под флагом (он правда пока не сшит)))) VeloBand , тоесть под лэйблом нашей с вами покатушечной тусовки))))) Двинем безумие в массы)))) Так что если кто будет региться, может тоже указать это название в графе "Команда", нет пока ни формы, ни спонсорской поддержки, но зато есть аццкое рвение, и тяга к финишу))))) Будем ехать за одну идею)))

+1 на сегодня

/временное/ сегодня поедем сначала в серебрянку, а потом в веснянку. В серебрянке подбираем Безумного Макса, и дальше матрасим еще безумнее)))

если не успеем с другом мб поймаем вас на пути в серебрянку)

Ок, я с телефоном, если что, звоните, будем состыковываться, к крайнем случае можно по пути из серебрянки.

Цитата сообщения от отправленного 6 Сен, 2010 в 15:36

....
2. Едем на веснянский конец вд, потом обратно до серебрянкинского, потом обратно к месту старта, рассредотачиваемся там. соответственно 52 км асфальтег.
3. Темп 25-28
...

Вопрос велочайника недавно начавшего кататься:
Виктор, у вас потом реально средняя скорость за круг (52 км) по ВД будет в районе 26 км?
И делаешь(те) ли при этом остановки?

А то, я вчера впервые решил проехать круг по ВД без остановки, до лося мне конечно ещё далеко, да и вел у меня - гибрид, поэтому, как не напрягался - средняя вышла только 24, 5 :( и всё же 1 раз пришлось слезть с велика - не думал,
что так жутко захочется отлить :]

для новичка нормальная скорость, покатаетесь чуток, подкачаете ноги и будет расти до 30 легко

1. Тут нет цели вломить, или вкрутить, есть цель покататься два часа при определенном пульсе (у меня при определенном моем пульсе). Останавливаться можно на концах на две-пять минут что бы собственно "отлить". Тоесть, попробовать проехаться можно
2. Даже если человек не катался, но обладает здоровьем проехать с такой скоростью "на свежака" не проблема, но конечно же, всегда надо задавать себе вопрос "для чего мне это нужно". В любом случае, чем хороши покатухи по ВД, что никто не заблудиться, и если уж совсем будет не в радость, можно всегда сойти.
3. Для того, чтобы ездить быстро и далеко, ноги - не всегда первоочередной определяющий фактор. Сердце - основа. И оно же может стать и лимитирующим фактором при последующих тренировках, поездках, оно же может и поставить временный крест на любом развитии, если подходить к его тренировке нправильно.

Цитата сообщения от отправленного 6 Сен, 2010 в 15:36

11.00 обычно катаются крутые ветераны с нормальными скоростями,

• можно подробнее, что за ветераны, откуда стартуют в 11?

согласен :)

Спасибо большое за исчерпывающие ответы.
Бум расти и следить за пульсом :|)

Цитата сообщения от rossa2005 отправленного 6 Сен, 2010 в 18:58

Цитата сообщения от отправленного 6 Сен, 2010 в 15:36

11.00 обычно катаются крутые ветераны с нормальными скоростями,

• можно подробнее, что за ветераны, откуда стартуют в 11?

Каждое воскресенье с ул. Б. Хмельницкого от Политеха...(сбор напротив металлических ворот) команда человек 12-16, когда как... пашут отменно... я с ними катал один раз до травмы... средняя до кургана - 38... поворот на аэропорт... первый подъем натяг до 40... чуть отдышался там 2-й подъем.. опять на 40 нике поехал... тут я и спекся... ;D

небыл на прошлых но сегодня вдарили очень классно по ВД)) по моим ощущениям и спидометру друга скорость достигала 40км\ч, не щитая отдельных спринтовочек отдельных личностей))) хз точно но ду аю среднячок был около 32 км\ч, чисто по моим ощущениям, мб у меня сбито чувство скорости :)) всем спасибо, попозже выложу фотки под фонарём :)

пс - учитывая, что нам по 17 лет, я думаю мы можем ращитывать на гордое звание лосят? xDD

даа, прокатились отлично. особенно после трёхнедельного простоя))