Покатушки в Советском районе

чота вот

есче пару

сегодня едет кто нибудь куда нибудь?

Предатели!
Никто не подъехал!
Но хоть колпачек нашел который в прошлый раз забыл когда колесо подкачивал ;D

Не обижайся Evgen_vit! Бывает, у народа не получается. Я вот сегодня планировал, а только сейчас с работы освободился.
Поеду прокачусь в одиночестве 8\

Да я особо не обижаюсь..
Просто то вел паломаны стоял пару дней так ща и я уже застоялся... хочецца немножко размяться

А что с небом на фотке водоема? в центральной части полоски.. и не только на этой.
О, да и с асфальтом...

проста старался посильнее ужать...
перестарался :(

Вот сюда
https://poehali.net/forum/velo/pokatushki-i-velopohody/na-ptich.-8-ijunya-chetverg-vecherom./
никто не хочет присоеденится сегодня?

Поскольку другой конец города, можно собратся часов в 18 и двинуть вместе к месту встречи, чтобы быть там в 19.

я бы с радостью присоединился, но чуствую еще коленка не отошла с последней покатушки
может кто посоветует, чо там хавать нужно чтобы бестрее востанавливалась эта жидкость которая в суставах

я бы с радостью присоединился, но чуствую еще коленка не отошла с последней покатушки
может кто посоветует, чо там хавать нужно чтобы бестрее востанавливалась эта жидкость которая в суставах

Вот кое что:
http://amarx.narod.ru/health/knees01.htm

А еще во время покатушки нужно крутить педали с высокой частотой (> 80 об/мин) и много пить жидкости (каждые 10-15 минут независимо от желания)

Вот сюда
https://poehali.net/forum/velo/pokatushki-i-velopohody/na-ptich.-8-ijunya-chetverg-vecherom./
никто не хочет присоеденится сегодня?

Поскольку другой конец города, можно собратся часов в 18 и двинуть вместе к месту встречи, чтобы быть там в 19.

Предлагаю в 18.15 на обычном месте. Раньше у меня не получится.