Туризм и спорт в Беларуси. Свободный сайт для планирования событий спортивной и туристической тематики. Здесь те, кто гоняет во всю мощь.
Я нигде не говорил что думаю об этом. Это так лирика и констатация. По теме: мне интересно возрастное "созревание" велосипедистов, типа Вальверде Хорнера Хэймана. Это накопленная адаптация или гормональное влияние или допинг или просто одарение после 35.
Я к тому, что система постановки тренерского состава, методов тренировки, "гибкости" подхода и персонализация тренировки в РФ еще хуже чем в РБ..... всему свое время.
То что до сих пор не все процессы в организме не изучены это факт.
То что ученые работают, исследуют, пишут научные труды, защищают научные работы по биоэнергетике, физиологии - тоже факт.
То что научный подход тренировок по методом работы Селуянова В.Н. работает - это тоже факт и неоднократно себя доказавший.
Цитата сообщения от leshek отправленного 15 Апр, 2017 в 00:06
Я нигде не говорил что думаю об этом. Это так лирика и констатация. По теме: мне интересно возрастное "созревание" велосипедистов, типа Вальверде Хорнера Хэймана. Это накопленная адаптация или гормональное влияние или допинг или просто одарение после 35.
Я к тому, что система постановки тренерского состава, методов тренировки, "гибкости" подхода и персонализация тренировки в РФ еще хуже чем в РБ..... всему свое время.
То что до сих пор не все процессы в организме не изучены это факт.
То что ученые работают, исследуют, пишут научные труды, защищают научные работы по биоэнергетике, физиологии - тоже факт.
То что научный подход тренировок по методом работы Селуянова В.Н. работает - это тоже факт и неоднократно себя доказавший.
рекомендую не ввязывать в этой теме в споры с кем попало, лучше составлять список вопросов и после лекции дать нам более менее развернутые ответы:)
Не совсем в тему (ни разу не спортсмен-профик), но вопрос напрямую связан с работой ССС. Если оффтоп, подскажите, куда копать.
Без предисловий, тема вопроса - оконная дилемма Стивенсона.
Сразу скажу - из лагеря тех, кому "душно", когда многим другим вполне себе комфортно.
А духота для меня - это быстрая утомляемость, сонливость, разбитость и головная боль.
Здоровьем особым не отличаюсь, но и не инвалид вроде.
По субъективным ощущениям проехать 100-120-150 км на МТБ "легче", чем просидеть день в душном офисе.
Медицинского/спортивного образования нет, но разобраться в проблеме хочется.
На обывательском уровне принято считать, что в моем случае "не хватает воздуха", т.е. в воздухе "мало" кислорода.
Еще встречал мнение, что это не кислорода "мало", а углекислого газа "много".
На всякий случай даже ходил к неврологу. Проверяли шейный отдел позвоночника (рентген) и кровеносные сосуды шеи (УЗИ).
Ничего необычного не нашли - отклонения некоторые есть, но они вполне нормальны для ударников сидяче-компьютерной работы.
Прописали адаптол (?) и тиоцетам (?) - эффекта от них никакого в моем случае (точнее, эффект есть |-)), но какой-то он побочный).
Таки что с этим всем можно поделать?
Таки что с этим всем можно поделать?
Найти работу на свежем воздухе ,-)
Да в нашей луканомике от работы на свежем воздухе никто не застрахован :-X
Цитата сообщения от rаyman отправленного 14 Апр, 2017 в 00:50
Хочу поделиться интересной статьей в тему - https://www.trilife.ru/blogs/8074/vasha-serdechnososudistaya-sistema-vas-ne-ogranichivaet-ne-ochen/
Прикольная статья.
80% из написанного есть и подтверждено в лекциях Селуянова :]Зы.
понравился последний коммент к статьереспект. только кому все это? на трилайфе 0.0 мемберов, прочитавших хотя бы учебник по общей физиологии (любого автора).
а мега-известные "турбо-мега-триатлеты-коучи" прямо заявляют в своих фэйсбуках - мол "мы ездим по оооочень дорогим и гламурным фитнесс-конференциям, поэтому все люди с профильным образованием лохи, образование говно итд. все это неправильно. и всего за ХХХ баксов в мес мы откроем вам глаза на правду. айрон за 3 мес, развивать ссс не нужно, тренировки более 3х часов в неделю избыточны. ах да, вы хотели мяса? тогда интервалы по Фрилу братцы, чтобы глаза выпадали"Кого то напоминает 8)
И был такой комент от автора статьи:
я смотрел авторов, которых цитируют в мировой литературе. профессор С. к ним не относится
Сразу скажу - из лагеря тех, кому "душно", когда многим другим вполне себе комфортно.
А духота для меня - это быстрая утомляемость, сонливость, разбитость и головная боль.
...
Еще встречал мнение, что это не кислорода "мало", а углекислого газа "много".
Вполне может быть. Симптомы те же.
В помещениях должно быть движение воздуха. В идеале приточная вентиляция (самое простое: клапан), далее переток (под дверями) и уверенная тяга в вентканал.
Таки что с этим всем можно поделать?
провериться на аллергены,
лучше платно
еще вопрос:
3. когда "погибают" митохондрии, у меня такой пример, 5сек ускорение на 1000вт но пульс при этом поднялся до 150-160 при том что анп выше 170, выживут они или нет?
еще вопрос:
3. когда "погибают" митохондрии, у меня такой пример, 5сек ускорение на 1000вт но пульс при этом поднялся до 150-160 при том что анп выше 170, выживут они или нет?
Выживут.
Еще вопросы которые будут заданы:
*1. Почему именно митохондрии были выбраны в качестве маркера, определяющего выносливость?
2. На какие исследования и научные работы опирались, описывая процесс деструкции митохондрий? Почему в литературе подобные процессы описаны лишь для митохондрий кардиомиоцитов, но никак не мышечных клеток?
3. Почему ВНСелуянов не интересуется современными западными данными, показывающими, что у ТяжАтлетика и ЛА может быть одинаковое содержание митохондрий, и работоспособность ими не лимитируется?
4. Есть данные Меерсона и других кардиологов, что диастолическая пауза при росте пульса сокращается, и сердце принципиально не может не расслабляться?
5. Почему проигнорированы работы, доказывающие, что кардиомиопатии вызываются нарушением адренергической регуляции, чрезмерным усилением перекисного окисление липидов, нарушением электропроводности - и это может быть никак не связано с высоким пульсом?
6. Почему статодинамика признана лучшим средством для увеличения поперечника ОМВ? Есть современные работы, показывающие, что ЭМГ фиксирует включение всех волокон, и гликолитических тоже?
7. Почему в рекомендациях по питанию не учитывается тот факт, что кишечник и желудок имеют механорецепторы - и при сокращении калорий до 600-1500 могут тормозить обмен веществ? Эфедрин - это выход? В лекциях про питание он везде фигурирует у ВНС!
8. Неужели еще непонятно, что 1-2 месяца недостаточны для роста выносливости?
9. Почему игнорируются достижения кинезиологии? Если у человека гипотония мышц - ему бессмысленно увеличивать митохондрии и миофибриллы!
10. ВНС утверждал, что в матмодель загружаются данные относительно ЦНС, иммунитета, гормонального статуса и тд. Данные каких годов? Не волнует ли тот факт, что они устарели, дают некорректные результаты? Почему так мало чемпионов, тренирующихся под руководством лаборатории спортивной адаптологии?*
Аудио ушло в Екатеринбург.
https://yadi.sk/d/gO09kjDA3H5NnX
Если что затупил - звиняйте, немного что то волновался )))
Круто, спасибо за проделанную работу:)
https://yadi.sk/d/gO09kjDA3H5NnX
Если что затупил - звиняйте, немного что то волновался )))
Спасибо.
СПАСИБО профессору за потраченное время и за возможностью задать и услышать ответы на вопросы!!!
Было бы замечательно провести что-то подобное в Минске может в рамках какой то конференции...? знаю что сейчас многие профи ездят с лекциями и потом отвечают на вопросы(естественно все это платно)...