Туризм и спорт в Беларуси. Свободный сайт для планирования событий спортивной и туристической тематики. Здесь те, кто гоняет во всю мощь.
По какому вопросу ходили?
Поперечного плоскостопия, вальгусного отклонения 1-го пальца стопы.
Цитата сообщения от ade отправленного 3 Июн, 2018 в 23:16
На покатушках в этом году болит левая нога: чуть ниже колена, слева сзади (на внешней стороне)..........
Очень похоже, что было у меня когда я начал только ездить на большие расстояния. Кажись в 2010-м году. Место тоже и на левой ноге. Резко обнаружилось когда я отправился в Хатынь. От дома до дома вышло 123 км. Обратно доехал на одной ноге. Потом месяц прихрамывал. Изучил все про каденс и потом старался и до сих пор стараюсь его соблюдать.
Но! У меня очень сильные подозрения, что не это главное. Заметил, что сплю в основном на правом боку. Засыпаю во всяком случае. И при этом левая нога в коленном суставе естественным образом получается немного сгибается на "нехороший" излом! Утром замечал, что побаливает... После этого слежу чтобы не допускать этого.
Поэтому советую и вам обратить на это внимание.
Да, я тоже сплю большую часть времени на правом боку. Неужели это может быть причиной проблемы?
В общем, как я понял, не помешает мрт в любом случае.