Правильное положение ног в контактах SPD

После преобретения возник вопрос о креплении и правильной настройке. "Что куда" вкрутить - это довольно простая тех. задача. Возник вопрос как присобачить их так, что б не было проблем с ногами (подвижность которых существенно ограничевается). Встретил рекомендации 2х типов: основание большого палца строго над осью и "ступни должны быть ровно расположены от-но рамы". Ко второму совету никаких коментариев не нашел, отсюда и вопрос..
Каково должно быть положение ноги на педали? Должна ли стопа быть расположенной параллельно раме или крепить так "как удобно". Буду признателен за советы по "практической настройке" и за любую полезную информацию по теме.

Лично я использовал метод научного тыка, ибо вразумительных статей на этот счет не нашел, да и дело это сугубо индивидуальное.

я вообще прикрутил наугад и пока что не жалуюсь
кстати поюзай поиск - поможет, каджется Фокс только что спрашивал

Есть вопросик.
Поставил педали (520-е), до этого ниразу в контактах не ездил. Со всем вроде разобрался, но только одно НО... немного ерзает нога вправо-влево (шип зажат хорошо). Так должно быть?

Цитата сообщения от major отправленного 29 Авг, 2007 в 21:02

Есть вопросик.
Поставил педали (520-е), до этого ниразу в контактах не ездил. Со всем вроде разобрался, но только одно НО... немного ерзает нога вправо-влево (шип зажат хорошо). Так должно быть?

да это норма для педалей системы SPD

Цитата сообщения от ясныйперец отправленного 29 Авг, 2007 в 21:04

да это норма для педалей системы SPD

Ясно, пасиба.

каких либо рекомендаций незнаю
поэтому ставил +как удобно+
приэтом чтоб свободный ход пяткой наружу/внутрь был одинаков

Цитата сообщения от m_semenov отправленного 7 Авг, 2007 в 14:16

После преобретения возник вопрос о креплении и правильной настройке. "Что куда" вкрутить - это довольно простая тех. задача. Возник вопрос как присобачить их так, что б не было проблем с ногами (подвижность которых существенно ограничевается). Встретил рекомендации 2х типов: основание большого палца строго над осью и "ступни должны быть ровно расположены от-но рамы". Ко второму совету никаких коментариев не нашел, отсюда и вопрос..
Каково должно быть положение ноги на педали? Должна ли стопа быть расположенной параллельно раме или крепить так "как удобно". Буду признателен за советы по "практической настройке" и за любую полезную информацию по теме.

мне советовали как можно ближе к носку туфли, т.е. и получается "первая рекомендация"

ЗЫ. немного не по теме, но все же: говорили, что при переходе на контакты первое время будет проблема вовремя выстегнуться, вследствие чего возможны падения. у меня полярная проблема: не могу быстро встегнуться. получается через раз. будем тренироваться :)

Токая же прамблема, не могу быстро впрыгнуть в педальку.Но есть верный способ-тренировка, покатушки.Через пять лет втыкаться будет с закрытыми глазами.

Цитата сообщения от bob отправленного 3 Сен, 2007 в 22:39

Токая же прамблема, не могу быстро впрыгнуть в педальку.Но есть верный способ-тренировка, покатушки.Через пять лет втыкаться будет с закрытыми глазами.

Через 5 лет? Да ты через месяц забудешь что в контактах ездишь ;)