Цитата сообщения от отправленного 7 Мар, 2008 в 10:55

Хороший дедок. Преднизолон - гормональное. Не стоит без необходимости юзать.

Побочное действие

Со стороны эндокринной системы: синдром Иценко - Кушинга, увеличение массы тела. Гипергликемия вплоть до развития стероидного диабета, истощение (вплоть до атрофии) функции коры надпочечников.
Со стороны пищеварительной системы: повышение кислотности желудочного сока, ульцерогенное действие на ЖКТ.
Со стороны обмена веществ: повышение выведения калия, задержка натрия в организме с образованием отеков, отрицательный азотистый баланс.
Со стороны сердечно-сосудистой системы: артериальная гипертония.
Со стороны свертывающей системы крови: повышение свертываемости крови.
Со стороны опорно-двигательного аппарата: остеопороз, асептический некроз костей.
Со стороны органа зрения: стероидная катаракта, провоцирование латентной глаукомы.
Со стороны ЦНС: психические расстройства.
Эффекты, обусловленные иммунодепрессивным действием: снижение сопротивляемости к инфекциям, замедленное заживление ран.
При наружном применении: возможно появление стероидных угрей, пурпуры, телеангиэктазий, а также жжение, зуд, раздражение, сухость кожи; при длительном применении и/или при нанесении на большие поверхности кожи возможно развитие резорбтивного действия.
При местном применении: возможно слабое жжение.

Ну а что вы думали? Не без эффектов :).
Короче всё необходимое организму нужно выгребать из витаминов, причём не из химически синтезированных, а из растений и т.п. Я принимаю БАДы и чувствую себя (тьфу тьфу тьфу) отлично. Всё на натуральных растениях и выжимках из фруктов и т.п. Если бы не они, то уже давно ходил бы да кашлял как дед старый. Просто у большинства людей к БАДам нет доверия, они даже их и не пробуют. Или попробуют что-нибудь принимать в течение месяца не сильно дорогое, а потом говорят, что мол нифига не помогает. И уже просто запарило объяснять, что БАДы - не лекарства, а добавки к пище, и предназначены они не для лечения, а для профилактики. Хотя иногда и лечат. И ещё запарило объяснять, что дешёвое хорошим не бывает. Это неоспоримый подтверждённый всеми учёными мира факт. Мне ради здоровья не влом отдавать 20 баксов за баночку с 30 капсулами для бессбойной работы сердца во время тренировок.

Удалённый пользователь
Цитата сообщения от lexer отправленного 7 Мар, 2008 в 13:11

Ну а что вы думали? Не без эффектов :).
Короче всё необходимое организму нужно выгребать из витаминов, причём не из химически синтезированных, а из растений и т.п. Я принимаю БАДы и чувствую себя (тьфу тьфу тьфу) отлично. Всё на натуральных растениях и выжимках из фруктов и т.п. Если бы не они, то уже давно ходил бы да кашлял как дед старый. Просто у большинства людей к БАДам нет доверия, они даже их и не пробуют. Или попробуют что-нибудь принимать в течение месяца не сильно дорогое, а потом говорят, что мол нифига не помогает. И уже просто запарило объяснять, что БАДы - не лекарства, а добавки к пище, и предназначены они не для лечения, а для профилактики. Хотя иногда и лечат. И ещё запарило объяснять, что дешёвое хорошим не бывает. Это неоспоримый подтверждённый всеми учёными мира факт. Мне ради здоровья не влом отдавать 20 баксов за баночку с 30 капсулами для бессбойной работы сердца во время тренировок.

А мы думаем, что мазать преднизолон "потому что коленка болит" - это глупно и преступно.
Все остальное про БАДы - это ваши трудности, что вы там едите. Без комментариев.

Цитата сообщения от abigor отправленного 6 Мар, 2008 в 21:39

Вотъ. Вот такой вот препаратик. По городу много его рекламируют. Для суставов, лечения, профилактики.
Так вот, может кто им пользуется, или знает о нем - расскажите, покажите. как он будет применительно к велосипедистам?

Я коленный сустав лечил терафлексом, мне он помог. до сих пор болей не было никаких (тьфу-тьфу-тьфу конечно), хотя профилактические курсы продолжаю пить, раз в пару лет. Терафлекс же вполне неплохо укрепляет хрящи и суставы, способствует наращиванию хрящевой ткани, движения свободнее становятся, боль в суставах воообще проходит Он же вообще к категории хондропротекторов, он участвует в производстве структурных элементов хрящевой ткани, стимулирует ее восстановление, увеличивает подвижность суставов, снижают выработку болевых ощущений, уменьшает скованность движений.
В состав входит хондроитин и глюкозамин в определенной дозировке, которая самая действенная. У меня курс полгода был, но за это время вообще все прошло, никакого намека на то, что когда-то больно по лестнице было подниматься или педали крутить...

я ем уже полгода...вроде ниче...колено и кисть получше стали

По опыту скажу одно. 10-ти дневный курс лазеротерапии куда более действенный! Мегавещь! Эффект моментальный :|) чувствуешь себя нормальным человеком))). А вот магниты ерунда... ну так..
В комплексе все конечно куда лучше, но один терафлекс... как-то маловато)
Все имхо
и кстати, укрепление мышечной массы позволяет снижать нагрузку на суставы, но только аккуратно, не все нагрузки допустимы

светка, можно поподробнее про лазеро-терапию. ссылку или на словах.

Удалённый пользователь

Правильно питание спасёт вас ! ) Побольше овощей (!)( местных), мясо ( допустимый минимум теплообработки), каши ( клетчатка), картошечка нам полезна, зимой больше солений, летом - свежих фруктов ( местных), иногда немножко водочки для прочистки сосудов, регулярные физ нагрузки, побольше солнца... и нафиг не нужны "витамины" и прочие вспомогающие средства.

Цитата сообщения от отправленного 3 Апр, 2010 в 02:16

Правильно питание спасёт вас ! ) Побольше овощей (!)( местных), мясо ( допустимый минимум теплообработки), каши ( клетчатка), картошечка нам полезна, зимой больше солений, летом - свежих фруктов ( местных), иногда немножко водочки для прочистки сосудов, регулярные физ нагрузки, побольше солнца... и нафиг не нужны "витамины" и прочие вспомогающие средства.

а если есть травма колена (не от вела) и идет процесс деградации хряща, такая диета поможет?
правильная еда помогает предотвратить и помогает лечению, но не есть само лечение в тяжелом случае, имхо.

Удалённый пользователь
Цитата сообщения от pashevich отправленного 3 Апр, 2010 в 02:18

а если есть травма колена (не от вела) и идет процесс деградации хряща, такая диета поможет?
правильная еда помогает предотвратить и помогает лечению, но не есть само лечение в тяжелом случае, имхо.

Ну если речь про травмы, то сори, не вникнул в тему с первого топика. Но при травмах спрашипать совета на форумах, имхо, бред. Для лечения есть врачи.

Я просто спросил суть метода, какую травму/повреждение лечила Светка. Я ж не просил посоветовать этот метод при такойто травме =).

Мне еще и как физику интересно.

Удалённый пользователь
Цитата сообщения от pashevich отправленного 3 Апр, 2010 в 02:59

Я просто спросил суть метода, какую травму/повреждение лечила Светка. Я ж не просил посоветовать этот метод при такойто травме =).

Мне еще и как физику интересно.

А я, как человек, изучивший биомеханику, биохимию, анатомию, спортивную физиологию советую : при наличии проблем - только к врачам, не занимайтесь самолечением, это опасно для жизни ! )

ПС. Хорошая разминка и обилие жидкости спасёт вас от травм.

Цитата сообщения от отправленного 3 Апр, 2010 в 03:06

А я, как человек, изучивший биомеханику, биохимию, анатомию, спортивную физиологию советую : при наличии проблем - только к врачам, не занимайтесь самолечением, это опасно для жизни ! )

с тем, что самому ставить диагнозы и лечиться самостоятельно нельзя, согласна, НО!!! просвещаться в этих вопросах самому еще как стоит!
Потому что если бы мне самой в одно место не стрельнуло, сама ничего не узнала и не подошла к врачу с предложением назначить мне лазер и вообще сделать что-то! то так бы и мучилась(
У врачей было только 2 варианта решения: Ну ты поживи пока так пару лет, береги себя, не нагружайся и все будет хорошо, ведь это не смертельно. А если не будет хорошо - прооперируем (повреждены мениски).
Офигеть да?))) прекрасный вариант)
Спасибо им хоть диагноз поставили, а то у своего хЕрурга в поликлинике у меня всю жизнь все было ок:)

Паша, лазеротерапию может назначить хирург в поликлинике:) и магниты, ты просто с ним поговори, этими вопросами ты его по крайней мере над своей проблемой подумать заставишь:))
а что это такое - поможет гугл;)
зы: а еще димексид классная штука;)

Свет, спасибо.Пробьлемы не у меня кстати. Но советы врачей очень похожи на те, что описала ты =)

Я просмто раньше про лазщер ничего не слышал, вот стало интересно, каким образом и на что он воздействует, что становиться легче (чисто биофизика процесса). Как кстати это правильно называется, шоб недолго гугл терзать?

по сути врачи конечно правы))), тут уже ничего не сделаешь, но почему они не предлагают человеку воспользоваться тем, что поможет ему жить с такими травмами нормально, не понятно))
Паш, лазеротерапия ;)

Цитата сообщения от pashevich отправленного 4 Апр, 2010 в 21:32

Как кстати это правильно называется, шоб недолго гугл терзать?

  • ...отель El Coyote.
  • О, а как это преводиться?!
  • Койот.
  • аа.