Тренировки от Валентины

Пьедестал! :)

Всем привет! Недавно я вернулась с очень интересного сбора в Рамзау (Австрия). Там мы провели хорошую подготовку, а также приняли участие в соревнованиях SPORTFUL в Италии :D

Суперинтересно было видеоотчет посмотреть... Молодец Валентина, заслуженный результат.
На какой высоте лыжные трассы расположены? Очень туда захотелось, и снег натуральный и аэробные способности организма отлично тренируются.

Классный фильмец. И Валя на высоте.

Цитата сообщения от dev81 отправленного 10 Окт, 2017 в 18:44

Суперинтересно было видеоотчет посмотреть... Молодец Валентина, заслуженный результат.
На какой высоте лыжные трассы расположены? Очень туда захотелось, и снег натуральный и аэробные способности организма отлично тренируются.

Ещё видео из той же местности по- видимому c трассы

Присоединяюсь к Андрею! Спасибо Вале за то, что дает нам возможность окунуться лишний раз в красивейшие места не всегда доступные каждому.
Удачи тебе! Она просто тебе необходима! Я давно за тебя держу кулаки.

Цитата сообщения от keniez отправленного 10 Окт, 2017 в 18:44

Классный фильмец. И Валя на высоте.

Спасибо большое, Андрей! ;) Надо карабкаться ещё выше! #)

Цитата сообщения от dev81 отправленного 10 Окт, 2017 в 18:44

Суперинтересно было видеоотчет посмотреть... Молодец Валентина, заслуженный результат.
На какой высоте лыжные трассы расположены? Очень туда захотелось, и снег натуральный и аэробные способности организма отлично тренируются.

Спасибо! Рамзау - действительно классное место для тренировок и отдыха! ;)
На Глетчере две трассы: одна "правая" более лёгкая - на высоте примерно 2500м (6, 3км), а вторая "верхняя" или "левая" чуть сложнее - на высоте 2700м (10км). Обычно первую неделю все вкатываются на "правой" трассе, а потом переходят на большой круг.
Внизу в Рамзау есть роллерка, но и по дорогам не запрещено кататься. Мы часто делали тренировки в гору на роллерах. Для бега также много красивых мест и классных тропинок! Так что гоу в Рамзау! Там точно понравится! :D

Цитата сообщения от баранич а\. отправленного 10 Окт, 2017 в 19:04

Цитата сообщения от dev81 отправленного 10 Окт, 2017 в 18:44

Суперинтересно было видеоотчет посмотреть... Молодец Валентина, заслуженный результат.
На какой высоте лыжные трассы расположены? Очень туда захотелось, и снег натуральный и аэробные способности организма отлично тренируются.

Ещё видео из той же местности по- видимому c трассы

Сейчас в Рамзау вся сборная России по лыжным гонкам! Думаю, что будут ролики ещё из Рамзау))

Цитата сообщения от гур отправленного 10 Окт, 2017 в 19:14

Присоединяюсь к Андрею! Спасибо Вале за то, что дает нам возможность окунуться лишний раз в красивейшие места не всегда доступные каждому.
Удачи тебе! Она просто тебе необходима! Я давно за тебя держу кулаки.

:) Спасибо большое, Николай! С такой поддержкой все горы по колено |-)) Или по плечу - не важно!))))))

Привет из финского Муонио! Вот и стартовали соревнования нового сезона! :)
Вчера бегали классический спринт. Результаты пока что скромные, но надеюсь, что буду разгоняться.
Результаты первого дня уже есть на сайте www.fis-ski.com
https://data.fis-ski.com/dynamic/results.html?sector=CC&raceid=30762
https://data.fis-ski.com/dynamic/results.html?sector=CC&raceid=30764
https://data.fis-ski.com/dynamic/results.html?sector=CC&raceid=30761
https://data.fis-ski.com/dynamic/results.html?sector=CC&raceid=30763

Валентина, несмотря на то, что в позапрошлом году ты была 5й на этих соревнованиях, а сейчас только 15я, я тоже надеюсь, что от старта к старту ты будешь набирать форму и олимпийский сезон сложится для тебя удачно

Всем привет из Финляндии! Стартовал первый этап кубка мира! И вот результаты первого дня минитура:
женщины пролог
https://data.fis-ski.com/dynamic/results.html?sector=CC&raceid=29784
финал
https://data.fis-ski.com/dynamic/results.html?sector=CC&raceid=29783
мужчины пролог
https://data.fis-ski.com/dynamic/results.html?sector=CC&raceid=29782
финал
https://data.fis-ski.com/dynamic/results.html?sector=CC&raceid=29781
Девчонки наши (Настя Кириллова и Полина Сероносова) сегодня молодцы! Очень здорово проявили себя в прологе!
К сожалению, не все звёзды сошлись сегодня для меня. Когда я догнала на крутом торчке стартовавшую впереди меня канадку, то стала её обходить, выбежала на большой радиус на непрокатанный участок трассы (деваться было некуда). Я закопалась в сугробах и пришлось переходить на ёлочку, что было намного медленней. Потеряла из-за этого много времени и не попала в топ-30. Было нереально обидно, потому что чувствовала, что могу! Но несмотря на обидное невезение есть и позитив! Мне удалось обыграть величайших лыжных звёзд: Бьёрген, Матвееву, Венг :) А наши ребята Александр Лазуткин и Юрий Фролин отлично справились со смазкой в сложную погоду!
Я надеюсь, что у меня будет ещё возможность порадовать вас, мои дорогие друзья!

Всем очередной привет из Куусамо! :)
Сегодня была очень сложная классическая гонка. Намазаться было нереально трудно, и я решила покорить местные горы без мази. Бежала на классических лыжах с зашкуренной колодкой. Пришлось помучиться... :-/ В итоге место в последней десятке, но я не унываю. Теперь нужно как-то восстановиться и снова в бой!
https://data.fis-ski.com/dynamic/results.html?sector=CC&raceid=29785
https://data.fis-ski.com/dynamic/results.html?sector=CC&raceid=29786

Куусамо старт