21-22 мая - любительский марафон "velcom Налибоки`11"

Бывалые подскажите как решить вопрос с питанием во время прохождения дистанции? Много с собой тащить не хочется, а есть (жрать) захочется однозначно. Какое меню?

И ещё: Проходима ли дистанция в 200 км за сутки в семейной категории, с ребенком на веле?

Вам просто жизненно необходимы энергетические батончики типа "Корнекс"! Весят мало, энергии дают много.
Плюс очень неплохо зарекомендовали себя бутеры с салом.
И вода, много воды.

вместо корнексов советую энерговит, продаются в аптеках, цена та же, а ккал на 100 гр на четверть больше, чем в корнексах, плюс в энерговите 50 гр, а в корнексе 25... хотя кому че нравится... тока не советую 200 км ехать на одних энерговитах - попа слипнется |-))

Цитата сообщения от ирбис отправленного 29 Мар, 2011 в 22:28

Проходима ли дистанция в 200 км за сутки в семейной категории, с ребенком на веле?

Это примерно как 400 по асфальту вкрутить.
Семейной категории с ребенком на веле это надо?

Цитата сообщения от ирбис отправленного 29 Мар, 2011 в 22:28

... И ещё: Проходима ли дистанция в 200 км за сутки в семейной категории, с ребенком на веле?

проходима. Но в семестре перед этим поработать придется. ,-)

Цитата сообщения от вв отправленного 29 Мар, 2011 в 23:35

...
Семейной категории с ребенком на веле это надо?

За 120км по говнам ребенок ничего против не имел. Собственно не был бы против и дальше. Но опять-таки, зависит от ребенка. :-/

Цитата сообщения от matroskin отправленного 29 Мар, 2011 в 23:13

вместо корнексов советую энерговит, продаются в аптеках, ...

+1
прошлые Налибоки на них с ребенком ехали. Ребенок был доволен. #)

еще очень зачетные батоны "виталад"
не такие пустышки как корнекс

Я может неправильно выразился, ребенок (12 лет) поедет на своем веле. Я естественно рядом на своем. Сам-то очкую что не доеду. Сутки вкручивать ни разу не пробовал. Мне больше по душе туризм, а не MTB дисциплины. А сын все уши прожужжал, поехали, поехали. Я ему говорю, что он не готов, а сам больше про себя думаю... На "Отрыве" 60км. вкрутил, так под конец ноги не хотели ехать, правда до этого, в этом сезоне почти не ездил.
Я посчитал, чтобы просто доехать крейсерская скорость должна быть минимум 10. Оставшееся время на еду, отдых или форс-мажор. По асфальту мы с ним едем 15-17. Не зная покрытия не уверен что по пересеченке получится 10. Из этого вывод: Участие в соревнованиях не ради победы, а ради тусовки. Слабенькая мотивация получается.

Даешь больше техничных и трудно проходимых участков!

П.С. впишусь с велосипедом к человеку с машиной, бензин делим)

Цитата сообщения от ирбис отправленного 30 Мар, 2011 в 02:05

На "Отрыве" 60км. вкрутил, так под конец ноги не хотели ехать, правда до этого, в этом сезоне почти не ездил.
Я посчитал, чтобы просто доехать крейсерская скорость должна быть минимум 10. Оставшееся время на еду, отдых или форс-мажор. По асфальту мы с ним едем 15-17. Не зная покрытия не уверен что по пересеченке получится 10. Из этого вывод: Участие в соревнованиях не ради победы, а ради тусовки. Слабенькая мотивация получается.

Без подготовки конечно ехать не стоит, но организаторы традиционно предусматривают варианты сокращения маршрута. В прошлом году например можно было ехать от 40 до 140 км, был автобус и грузовик для сошедших.

аналогично Упыренку, сяду на хвост в автомобиль, естессно с байком) и оплатой бенза... кстати, нас таких наверно много наберется, может закажем автобус себе, а для байков грузовой самосвал |-))

От Столбцов 20 км совсем тяжко доехать своим ходом?

я в прошлом году тоже поехал без подготовки, это был мой 2-ой выезд после "спячки, и пожалел :'( , зад (Y) и колени болели что ого-го, да и ещё никто тогда на форуме не говорил >:[ что КОМАРИНАЯ тропа это не просто название, а она и вправду оказалась КОМАРИНОЙ :-/ , так что сошёл в д.Налибоки, через 100км.где меня встречал на авто брат :) так что ПОДГОТОВКА ОБЯЗАТЕЛЬНА!!!да и лосьон от комаров, педали контакты и седенье помягче :|) но лучше двухподвес |-I если финансы позволяют

Цитата сообщения от victogan отправленного 30 Мар, 2011 в 15:26

От Столбцов 20 км совсем тяжко доехать своим ходом?

ОТ Столбцов канеш не тяжело, хотя и не хочется наматывать лишний километраж в день марафона, а вот В Столбцы, да еще ночью после марафона, не думаю, что будет приятной прогулкой... да и ночевать на вокзале если че не оч хоцца...

Цитата сообщения от victogan отправленного 30 Мар, 2011 в 15:26

От Столбцов 20 км совсем тяжко доехать своим ходом?

всего 20 км не тяжко совсем. а лишние 20 перед тем как 200 ехать....зачем?..., если найдется вариант не ехать лишние 20.

Цитата сообщения от sserejka отправленного 30 Мар, 2011 в 16:30

......да и лосьон от комаров, педали контакты и седенье помягче :|) но лучше двухподвес |-I если финансы позволяют

и без лосьона не кусают, если не стоять......и без контактов едиццо, если передачу не ломать......и без двухподвеса нормально катиццо......
а вот без крема для загара ;D можно сгореть...если погода как в прошлом году будет...

Цитата сообщения от matroskin отправленного 30 Мар, 2011 в 11:43

аналогично Упыренку, сяду на хвост в автомобиль, естессно с байком) и оплатой бенза... кстати, нас таких наверно много наберется, может закажем автобус себе, а для байков грузовой самосвал |-))

помню по прошлому году было как то не круто с добираловом до столбцов. Или слишком рано приезжаешь или же совсем впритык.