Собираем ссобойку в покатушку!

знаю что тема частенько перемывается на форумах, но очень интересен современный взгляд покатушечников на формирование покатушечного меню.

кто что с собой берет в дорогу покушать?

видел на покатушках многих уплетающих за обе щеки бутерброды с салом, но почитав литературу так и не понял, что сало даёт, ведь в нем чуть более 200 ккал...!:?

ps: сам же предпочитаю возить с собой пару сникерсов, да пару литров воды.

А я люблю бананы -) Но их трудно запихнуть чтобы не скурвились -( Остается сникерс или марс мега размера - имхо самое то чтобы бросить его ф топку желудка и получить энергию на 2-3 часа.

Недавно уже обсуждали эту тему:
https://poehali.net/forum/velo/velo-boltalka/doping/

Епт забейте вы на килокаллории! Ешть что нравитса, пейте все подряд и наслаждайтесь общением. эт не соревнования эт ОТДЫХ!!!