Каденс

Народ подскажите, что не так делаю? Когда пытаюсь крутить с каденсом больше 90 я начинаю как бы подпрыгивать на сиденье.

Сидушка не слишком низко опущена?
Контакты или платформы?

Платформы, сидушка не низко это точно. Нога почти прямая в нижне точке. Велик Ава 1.0, все стоковое.

порсто опусти седло)) нога должна быть не почтипрямая, а хотя бы угол не менее 30 град (из моих опытов)

Выбор правильной передачи.

Седло долго подстраивал вверх-вниз. Текущее состояние самое комфортное для меня.

переходи на контакты - будет счастье.

на контактах фсе равно прыгают

Цитата сообщения от тимон отправленного 1 Июл, 2010 в 18:24

на контактах фсе равно прыгают

раскручиваю до 120 - не прыгает =) на топталках прыгало. круговое педалирование решает.

Цитата сообщения от gonchycat отправленного 1 Июл, 2010 в 17:32

Выбор правильной передачи.

+1 передача низкая, ноги разбалтываются, втыкай повыше

когда я был вооооот такой маленький, я тоже любил тему сытную замутить...

Да уж "тема" очень сытная. Весь сон отбила |-)_)

Цитата сообщения от brainless отправленного 1 Июл, 2010 в 23:05

Цитата сообщения от gonchycat отправленного 1 Июл, 2010 в 17:32

Выбор правильной передачи.

+1 передача низкая, ноги разбалтываются, втыкай повыше

Ну как советуют, нормальный каденс, это когда ноги почти заплетаются. А ведь только подпрыгиваю :-)

Нормальная у тебя посадка, передача не зависимо какая, если каденс 90, - раскрутить мона на любой. :) Фишка в топталках и в опыте. Матрасник определяется не только по джинсам, но и по количеству оборотов ;) Короче, чтобы попа не подскакивала - поставить контакты, научиться педалировать в круговую, тогда даже при каденсе 100 попа не подскочит.

Цитата сообщения от matpachuk отправленного 2 Июл, 2010 в 01:11

Цитата сообщения от brainless отправленного 1 Июл, 2010 в 23:05

Цитата сообщения от gonchycat отправленного 1 Июл, 2010 в 17:32

Выбор правильной передачи.

+1 передача низкая, ноги разбалтываются, втыкай повыше

Ну как советуют, нормальный каденс, это когда ноги почти заплетаются. А ведь только подпрыгиваю :-)

Нормальный каденс всегда, когда на ноги нет большой нагрузки, байк можно с горки легко подталкивать и с каденсом 60.. :)