Каденс

Цитата сообщения от matpachuk отправленного 1 Июл, 2010 в 17:15

Народ подскажите, что не так делаю? Когда пытаюсь крутить с каденсом больше 90 я начинаю как бы подпрыгивать на сиденье.

Устанешь и перестанешь прыгать. :-)
Тебе тут никто не признается, что как только они узнали о каденсе и его величине, сами прыгали.
Крути и со временем все станет на свои места.

я "прыгаю" только когда передача низкая

Если каденс правильный, правильная высота седла и правильная посадка, то плавнее жмём на педали. Не нужно там делать удары карате, нужно крутить плавно, но быстро.

меня "прыгает" на хардтейле после подвесе. как то с лешей с Риги поменялись- не мог ехать
на днях заблочил подвеску у себя на асфальте- тож подкидывало , после дивана как то не комфортно на ХС

Вопрос такой появляется: влияет ли на это установка самого седла, угол наклона и вылет вперед/назад?
я-то не подпрыгиваю, хоть и топталки, но видел, 5 лет назад также было :)

Цитата сообщения от питъ отправленного 2 Июл, 2010 в 16:23

меня "прыгает" на хардтейле после подвесе. как то с лешей с Риги поменялись- не мог ехать
на днях заблочил подвеску у себя на асфальте- тож подкидывало , после дивана как то не комфортно на ХС

+100500
Попа привыкает и перестает "прыгать" где-то через 10-15 минут после включения локаута :)

а может просто научимся скоростному педаляжу ? (90+). Когда крутишь - следи за телом и смотри отчего прыгаешь. Уверен что стоит напрячь пару доп мышц и всё станет гут

Спасибо ответившим. Буду учиться педалировать "нежнее, еще нежнее" (с), а не ударами карате.