Работа и мощность велосипедиста

Цитата сообщения от victor отправленного 10 Апр, 2009 в 14:13

Цитата сообщения от pashevich отправленного 10 Апр, 2009 в 00:46

0. Без кручения пульс 65 (и где же бродикардия? ???), давление 110/70.

   (
   1. Мощность нагрузки 50 Вт, время 3 минуты.
   Пульс 97, давление 120/70.

2. Мощность нагрузки 100 Вт, время 3 минуты.
пульс 132, давление 140/70.

3. Мощность нагрузки 200 Вт.
пульс 162, давление 162/70.

Да, чего-то у тебя с сосудами не то! При любой нагрузке нижнее давление 70 :-/

не знаю, в заключении ничего не написано. а на соклько должно повышаться?

п.с: у отписавшегося выше было 205/80 - тоже не повышается (если в спокойном состоянии у него нижнее 80).

Цитата сообщения от pashevich отправленного 10 Апр, 2009 в 14:20

Цитата сообщения от victor отправленного 10 Апр, 2009 в 14:13

Цитата сообщения от pashevich отправленного 10 Апр, 2009 в 00:46

0. Без кручения пульс 65 (и где же бродикардия? ???), давление 110/70.

   (
   1. Мощность нагрузки 50 Вт, время 3 минуты.
   Пульс 97, давление 120/70.

2. Мощность нагрузки 100 Вт, время 3 минуты.
пульс 132, давление 140/70.

3. Мощность нагрузки 200 Вт.
пульс 162, давление 162/70.

Да, чего-то у тебя с сосудами не то! При любой нагрузке нижнее давление 70 :-/

не знаю, в заключении ничего не написано. а на соклько должно повышаться?

п.с: у отписавшегося выше было 205/80 - тоже не повышается (если в спокойном состоянии у него нижнее 80).

Это нормально. При нагрузках систолическое давление увеличевается, но диостоличское, как правило, не должно значительно меняться (хотя не уверен, если что, поправьте меня).

Цитата сообщения от i god of power отправленного 10 Апр, 2009 в 13:51

Цитата сообщения от anklav отправленного 10 Апр, 2009 в 12:13

Цитата сообщения от guns\-c отправленного 10 Апр, 2009 в 12:06

молежт srm? только там система, а не втулки

Не-не, там комментатор, помню, про втулки именно рассказывал.

По моему коментатор чёт напутал, на спуске такая втулка чево показывать будет? Мощность САМОКАТА! ;D

Ничего он не напутал. Есть Системы и Втулки со встроеным ватт метром. Он там достаточно много расказывал про них. На тур де франс были именно втулки ! (покрайней мере которые были замечены)

Вот тут трошку есть про них, и на фоточке маленькой можно рассмотреть их чуть чуть..

http://bicyclesportshop.com/page.cfm?PageID=1208#W

upd (ещё ссылочка): http://www.totalcycling.com/index.php/product/parts_accessories/hubs_road/powertap_sl_hub.html

. На тур де франс были именно втулки ! (покрайней мере которые были замечены)

Вот тут трошку есть про них, и на фоточке маленькой можно рассмотреть их чуть чуть..

http://bicyclesportshop.com/page.cfm?PageID=1208#W

upd (ещё ссылочка): http://www.totalcycling.com/index.php/product/parts_accessories/hubs_road/powertap_sl_hub.html

Ну втулки легче заметить ;D вел не надо разбирать, ток зворовые они не по детски, да и технически с кареткой проще.

Цитата сообщения от i god of power отправленного 10 Апр, 2009 в 16:02

Ну втулки легче заметить ;D вел не надо разбирать, ток зворовые они не по детски, да и технически с кареткой проще.

Я понимаю, что всё знать не возможно, но харэ уже писать херню :)

upd: кстати есть и другие способы измерения мощности на велосах. Кроме как втулки, системы, шатуны .. http://en.wikipedia.org/wiki/Cycling_power_meter#Power_meter_types

ещё интересный сайтик.. походу уже и передние втулки есть с этой технологией... ну и втулки под диск для горников :)

http://www.saris.com/default.aspx

c такими ценами ну их в одно место (Y)

Цитата сообщения от отправленного 10 Апр, 2009 в 16:26

c такими ценами ну их в одно место (Y)

+1000 эт точно

вчера потестился на велоэргонометре офигенная тема :|)

суть
крутим педали постоянно с каденсом 80об/мин
начиная с мощности 80Вт в течение трех минут в последние 30 секунд замеряем интенсивность дыхание (намордник такой ) :) и пульс
затем +20Вт и тоже самое
затем еще +20Вт
и еще +20Вт
.....
я докрутился до 300Вт и помер :(

был тест на максимальную мощность (крутишь педали что дурной в течение 10 сек) тут на каденсе 133об/мин я развил мощность 946 Вт ;D

получена масса интересной информации для размышления
а самое главное это диагноз
"Для повышения результатов надо раскачать сердце, и сбросить лишний вес 8) т.е. катать много и долго" ;D
ПОЕХАЛИ! ;)

Цитата сообщения от as3\, 14rant отправленного 23 Апр, 2009 в 10:56

я докрутился до 300Вт и помер :(

Ну нифига себе лось! :o Я на 190Вт помер...
А АэП у тебя на какой мощности?

Цитата сообщения от sasha отправленного 23 Апр, 2009 в 11:22

А АэП у тебя на какой мощности?

260Вт вроде или 240 :)

Цитата сообщения от as3\, 14rant отправленного 23 Апр, 2009 в 10:56

... и сбросить лишний вес 8) т.е. катать много и долго" ;D

Или по-просту НЕ ЖРАТЬ!

Цитата сообщения от as3\, 14rant отправленного 23 Апр, 2009 в 10:56

а самое главное это диагноз
"Для повышения результатов надо раскачать сердце, и сбросить лишний вес 8) т.е. катать много и долго" ;D

То-то же, добро пожаловать к нам на асфальт.

Цитата сообщения от вв отправленного 23 Апр, 2009 в 11:49

То-то же, добро пожаловать к нам на асфальт.

не-а, это мы уже проходили ;D

уж лучше вы к нам (с)

ничего себе...я на двухсот ваттах 30 секунд держал язык на плече, пока не сказали остановиться...хотя в принципе через пару секунд все равно бы остановился =)

Любопытная статья по каденсу, на вражеском языке
http://www.bikeradar.com/fitness/article/technique-a-new-spin-on-pedalling-slow-20920