Туризм и спорт в Беларуси. Свободный сайт для планирования событий спортивной и туристической тематики. Здесь те, кто гоняет во всю мощь.
я упорно не понимаю - тренированая ПОПО не болит от седла и без памперса и прочего.
памперс не даст ПОПО вспотеть и натереться от седло, эт да. вроде памперс для этого и сделан?
Даже при моем нежелании ездить дальше 30 км, при поездках 60 и 70 км ПОПО - пострадало меньше всего.
Может тебе просто седло не подходит?
(У самого твердое седло, езжу редко довольно по сравнению со всеми здешними). То есть оно должно ужасно страдать каждую поездку, чего не происходит. А вот против жары и пота памперс нужен.
(мой вес около 65-72 кг)
а я вот незнаю...у меня седуха от скотта, и она как по мне жестковата. Во всяком случае после покатухи попо совсем не болит, но ехать приходится привставая иногда потому как начинает болеть и неметь все. Вот после недавной покатухи в 140 км поставил целью номер один выбратся в Минск и купить велошорты. Я думаю что это должно хоть немного улучшить ситуацию, иначе навернае буду менять седуху.
думается мне, что онемение и боль ВРЕМЕНАМИ - нормально.
Седла не предназначены для непрерывного сидения (эт же не сиденье).
Надо привставать и восстанавливать кровообращение, вкручивая стоя ...
У меня жесткое седло - мне нравиться - на большие расстояния одеваю гелевую накладку - ездить приятно - но жесткое сидение мне больше нравится (чувствительность больше и еду быстрее - когда устаю - приподымаюсь в седле или останавливаюсь) - ездил с накладкой и трусами - все мягко, приятно, но колес не чувствую.))
Всё правильно, надо не сидеть в седле, вальяжно развалившись, как на диване, а постоянно привставать, особенно при преодолении неровностей. Ноги здесь служат амортизаторами. Ну и при преодолении подъемов тоже иногда необходимо педалировать стоя.
Да и вообще, посмотрите на велогонщиков, они постоянно меняют положение, сидя в седле, постоянно встают на подъёмах, при ускорениях.
Ну а если постоянно кататься неспешно, в прогулочном темпе, то нужно совершенно другое, комфортное седло, и, возможно, другой велосипед :)
Я привык к узкому спортивному седлу и оно не вызывает никакого дискомфорта, даже если и захочу прокатиться неспеша, с комфортом. Только надо отрегулировать под себя, методом проб. Ну а в велотрусах и вообще будет отлично.
По поводу дальних поездок и попо...читая форум думал что больше 30км без памперса себе дороже... Проехал 90 км под непрерывным дождем в обычном белье и жестких ХБшных штанах. Итог - там где была закасана штанина - протерлась в ноге дырка, промежность и попо (не супертренированые) не пострадали совсем, правда переодически разминался стоя вкручивая. Зы ко всему ехал на не фэн-шуйно отрегулированном седле... Так что все относительно.
Ездить все время в седле по бездорожью нельзя, по асфальту не желательно тоже. Вставая на педали при первых признаках затекания, вы сможете значительно облегчить свою учесть.
Да про диван никто и не говорит... просто мне приходится привставать каждые мин 5 отсилы... что не очень комфортно. Активно пытаюсь найти удобное положение седла.Просто часто бывают такие моменты когда ты едеш по узкой тропинке в сантиметрах от какого нить гавна и нет возможности встать и попедалировать стоя.
одеваю гелевую накладку
И где это чудо можно посмотреть / купить ?
Да про диван никто и не говорит... просто мне приходится привставать каждые мин 5 отсилы... что не очень комфортно. Активно пытаюсь найти удобное положение седла.Просто часто бывают такие моменты когда ты едеш по узкой тропинке в сантиметрах от какого нить гавна и нет возможности встать и попедалировать стоя.
определенно что-то не так - надо менять седло может?
Цитата сообщения от doc24 отправленного 17 Июн, 2008 в 20:54
одеваю гелевую накладку
И где это чудо можно посмотреть / купить ?
я видела на Кирова, в подвале
Я к этому вобщем и склоняюсь....вот посмотрел седелки каторые на форуме продают..ну это нада ессно примерять на себя :)
у меня scottовское седло спортивное (узкое и твёрдое) и после 40-50км ПОПО тоже начинает болеть :'( вот задумываюсь вело-трусы купить попробовать. мот поможет #). заодно и вело-маечку прикупить, говорят вообще сухой ездишь и не потеешь благодаря хорошей вйнтиляции и материалу. надо попробовать
у меня scottовское седло спортивное (узкое и твёрдое) и после 40-50км ПОПО тоже начинает болеть :'( вот задумываюсь вело-трусы купить попробовать. мот поможет #). заодно и вело-маечку прикупить, говорят вообще сухой ездишь и не потеешь благодаря хорошей вйнтиляции и материалу. надо попробовать
хм... а сам производитель считает седло Аспектов "комфортным" :) спортивные на Скейлы ставят
если ездить со средней 15 км/ч - то не важно в чем, все равно сухой будешь :] прямая противоположность - рюкзак. спина под ним потеет всегда, независимо от того, что на тебе одето: веломайка или просто футболка
А вам не кажется что велотрусы для другого придуманы?
Они же с памперсом, и незря он так называется, основное предназначение - чтобы не потело и соответственно не натирало. А то придумали себе панацею от боли в Ж.
А боль - это уж дело привычьки. Например на кулаках отжиматься тоже поначалу больно. Так что катайтесь чтобы кости привыкли.