Туризм и спорт в Беларуси. Свободный сайт для планирования событий спортивной и туристической тематики. Здесь те, кто гоняет во всю мощь.
Я бы вот тут с многоуважаемым Антоном не согласился.
И никому не рекомендую слушать его советы.
Может он и колени не утеплял на старте карьеры мультиспортсмена.
Потому теперь и имеет проблемы с коленными суставами.
Если он и дальше будет катать в -5 в летних туфлях без бахил,
то в будущем будет иметь аналогичные проблемы с голеностопом и т.п.
Сам катаю в бахилах даже в +5. Туфли чистые, ноги в тепле, полёт нормальный.
Термоноски и войлочные стельки с фольгой в помощь, кстати.
Но у меня бывает после часа тренировки и даже в небольшой "минус" пальчики подмерзают.
Тут важно не переусердствовать с тренировками в осенне-зимный период.
Поддержу Барса. Летняя велообувь + теплая стелька с фольгой + теплые бахилы + теплые носки. До -20 ездить можно без проблем. Колени утеплять надо уже в +15, особенно если ветренно.
Колени не болят уже лет 5, а ты все вспоминаешь.
Не вижу смысла в теплых носках и т.д.
Против бахил ничего не имею.
Колени утеплять надо уже в +15, особенно если ветренно.
Это ваше мнение.
Цитата сообщения от for_creator отправленного 3 Ноя, 2016 в 11:32
Колени утеплять надо уже в +15, особенно если ветренно.
Это ваше мнение.
Подтверждаю наличие эластичных прогревающих наколенников начина с +15.
Не забывайте, что колено - это сустав, сверху косточка в виде коленной чешечки. Мышечной ткани там практически ноль, согреваться НЕЧЕМ! Именно поэтому люто плюсую за утепление уже и в +15. Попробуйте опустить ноги/руки в воду с температурой +15 - охренеете как холодно. Вот тоже самое и достаётся коленям, только это не чувствуется а проявляется уже потом в качестве воспалительных процессов. Ещё не встречал людей, которым утепление колен сделало плохо, а вот наоборот - встречал, гемор на всё оставшееся время пребывание на нашей грешной земле. Лучше не шутить с этим. В качестве дополнительного примера - погуляйте в -5 без шапки. Голове холодно (например лбу), а вот щёкам пофигу - потому как там мышечная ткань, по которой циркулирует кровь. На лбу там греться нечем. Так и с колениями... Всем сухих дорог!
Цитата сообщения от sailor отправленного 3 Ноя, 2016 в 12:08
Цитата сообщения от for_creator отправленного 3 Ноя, 2016 в 11:32
Колени утеплять надо уже в +15, особенно если ветренно.
Это ваше мнение.
Подтверждаю наличие эластичных прогревающих наколенников начина с +15.
только не сдавливающих, нужны именно вело, не ТА или медицинские)
п.с. лучше иметь теплые ногова или 3/4 штаны. если ниже 10, только длинные штаны с утепленными вставками на коленях
если у вас сейчас нет проблем с суставами, то это не значит, что они не появятся в будущем.
деформирующий артроз не лечится. операции очень дороги и значит о "ремонте" можно забыть.
погуляйте в -5 без шапки. Голове холодно (например лбу), а вот щёкам пофигу - потому как там мышечная ткань, по которой циркулирует кровь. На лбу там греться нечем. Так и с колениями... Всем сухих дорог!
Никого не убеждаю=)
Наверное, со мной что-то не так - до -10 мне не холодно без шапки и перчаток, до -15 без шапки.
Цитата сообщения от lnn13 отправленного 3 Ноя, 2016 в 15:12
погуляйте в -5 без шапки. Голове холодно (например лбу), а вот щёкам пофигу - потому как там мышечная ткань, по которой циркулирует кровь. На лбу там греться нечем. Так и с колениями... Всем сухих дорог!
Никого не убеждаю=)
Наверное, со мной что-то не так - до -10 мне не холодно без шапки и перчаток, до -15 без шапки.
Ну если Вам так нравится - На здоровье. Это Ваше право и Ваш выбор! Переубеждать, судя по всему, бесполезно... Мне тоже поморжевать в течение 5 минут вполне комфортно и при -25. Но повседневный комфорт... -15 без шапки и не холодно... не обманывайте сами себя и не выдавайте желаемое за действительное.
Товарищи, посоветуйте хорошие согревающие наколенники, а то что-то много всякой всячины в продаже...
Я вот такими давно пользуюсь, якобы собачьи.
Привык, доволен. Съезжают, правда, иногда вниз. Ну и, конечно, под дождём впитывают влагу. Но всё равно колени не сильно мёрзнут.
Лежат в запасе и верблюжьи, пока не носил.
ну почему же якобы, вполне могут быть собачьи.
Кстати самые теплые сапоги- унты делают из собачей шкуры.
в -50 можно спокойно ходить и не париться 8)
Ну как-то мало верится в промышленное собаководство :)
коньяк