Увеличение звёзд в системе.

Цитата сообщения от pcholberg отправленного 4 Июн, 2013 в 17:26

Цитата сообщения от black_thrush отправленного 4 Июн, 2013 в 14:08

Ох ты ж Ё...
Посоны, АХТУНГ!!! Олимпиец на форуме.!!! \m/

Напомню это на МТБ !!!

Цитата сообщения от loltime отправленного 3 Июн, 2013 в 23:20

У меня выходит порядка 45-48 км/ч скорость.

По факту на 42-11 я разгонялся до 61 км/ч, до 50 было комфортно крутить, так что что-то тут определенно не так :)

Тролли подтянулись?
Сегодня спецом проверил - 46, 5 км/ч. Каденс не замерял, но очень большой, еле успевал ногами перебирать.
Велокомпьютер сверял с гпс, разница может быть +-2 км/ч.
Так что перенастройте компы свои, ну или вы просто звери, не чита мне, молодцы=)

знаю я одного такого, который от зел луга да казинца за 27 мин добирался на веле (~14 км), так он на раубичах на 67 км/ч не вписался в поворот, с его слов |-)_) Леша, это ты?

Цитата сообщения от loltime отправленного 4 Июн, 2013 в 17:59

Сегодня спецом проверил - 46, 5 км/ч. Каденс не замерял, но очень большой, еле успевал ногами перебирать.

На среднестатистических покрышках 2.1" это даст ~96 оборотов в минуту, до очень большого каденса еще далеко. Для много-катающих обчыно рекомендуют для сохранения здоровья коленей держать средний каденс около 90, состояние "еле успевал ногами перебирать" в таком варианте должно начинаться где-то от 120-130.

Цитата сообщения от grisha отправленного 4 Июн, 2013 в 19:22

Цитата сообщения от loltime отправленного 4 Июн, 2013 в 17:59

Сегодня спецом проверил - 46, 5 км/ч. Каденс не замерял, но очень большой, еле успевал ногами перебирать.

На среднестатистических покрышках 2.1" это даст ~96 оборотов в минуту, до очень большого каденса еще далеко. Для много-катающих обчыно рекомендуют для сохранения здоровья коленей держать средний каденс около 90, состояние "еле успевал ногами перебирать" в таком варианте должно начинаться где-то от 120-130.

...что и даст те самые 60 км/ч с горки.
И звезды 42(44)-11 позволяют держать скорость порядка 50 км/ч на каденсе близком к 100. На МТБ мало мест, где такую скорость можно среднему катальцу поддерживать (ну или у нас на самом деле новый олимпийский чемпион).

Не, ну если говорить до скольки разогнаться можно. так я вам скажу:
набор звезд:
перед - 26+38
Зад - 11-28
На большой звезде спереди и на 4-й передаче (18 зубов) могу разогнаться где-т до 50-55.
Калькулятор каденса при этом выдает под 200 оборотов. Пока замеры показали максимальный каденс в 187 (в прошлом годе). На мой взгляд, это уже сумасшедшие показатели. Выше каденс можно только у БМХ кроссеров олимпийского уровня встретить. У них нормально считается от 160 до 240 каденс и они на нем ЕДУТ!!! :o

Ну еще стоит учесть, что спидометр может давать неточные показания. Так что это все еще надо проверить.
Но реально, это уже предел и один такой разгон вынимает все силы из легких и ног... По крайней мере я после такого старта или разгона уже нуждаюсь в достаточно продолжительной отдышке.
Может у кого стоит на байке хороший спидак с каденсом, тогда можно ради приколу взять и проверить это все.

Вот катал кантри с 2002 по 2009-й... ну честно, что бы даже по асфальту на дистанции 40+ км держать среднюю 25+ надо быть тренированным. Были геройства типа на 50-и км середняк 37, или на 100 середняк 32. Но это реально геройства и слово "комфортно" сюда не подходит никаким местом.
Я вот на работку по городу езжу эпизодически. Еду примерно 25 +/- (что б не потеть особо и не напрягаться). Всех попутных обгоняю. И у меня середняк 20-21 где-то выходит.
Где все эти гонщики?

Так что, топикстартер, учись ездить!
А разговоры о каденсе и передаточных отношениях оставь пожалуйста тем, кто регулярно ренируется в кантри, ездить на кубок МТБокс участвовать и в остальные гонки.

Такое чувство, что лишь единицы тут стараются помочь, а основная масса только пытается либо похвалиться, либо попытаться унизить.

Люди, я же исхожу из того, что мне комфортно. Я не могу прыгнуть выше своей головы и начать крутить быстрее сразу на 20-40%, исходя из чего и просил помощи.
Насчёт
""разговоры о каденсе и передаточных отношениях оставь пожалуйста тем, кто регулярно ренируется в кантри""" - посмеялся, спасибо.

Если кому-то интересно:
каретка окталинк - 160-180( у меня стоит квадрат)
система 48-38-28 на уровне деора - ~750( пониже уровнем можно найти на квадрат около ~350-470 тыс, но разница чувствуется, если взять в руки для сравнения)
работа - от 100 тыс( обычно минимум 160)
*менять передний переключатель мне не надо.

Спасибо тем, кто отписывал по существу.

Цитата сообщения от loltime отправленного 6 Июн, 2013 в 15:20

Такое чувство, что лишь единицы тут стараются помочь, а основная масса только пытается либо похвалиться, либо попытаться унизить.
Люди, я же исхожу из того, что мне комфортно. Я не могу прыгнуть выше своей головы и начать крутить быстрее сразу на 20-40%, исходя из чего и просил помощи.

Основная масса пытается намекнуть, что кто-то ошибся с расчетами и хочет потратить деньги на более простой способ убить колени ездой с низким каденсом.
Выше приводились расчеты, что текущие звезды позволяют поддерживать скорость порядка 50 км/ч (что действительно много для МТБ).
Если стоит цель развивать скорости 60-70 км/ч, то оно, конечно, поможет, но это не правдоподобно. Гораздо правдоподобнее то, что текущая максималка составляет порядка 30-40 км/ч (что уже говорит о неверном каденсе)

Цитата сообщения от pcholberg отправленного 6 Июн, 2013 в 16:10

Цитата сообщения от loltime отправленного 6 Июн, 2013 в 15:20

Такое чувство, что лишь единицы тут стараются помочь, а основная масса только пытается либо похвалиться, либо попытаться унизить.
Люди, я же исхожу из того, что мне комфортно. Я не могу прыгнуть выше своей головы и начать крутить быстрее сразу на 20-40%, исходя из чего и просил помощи.

Основная масса пытается намекнуть, что кто-то ошибся с расчетами и хочет потратить деньги на более простой способ убить колени ездой с низким каденсом.
Выше приводились расчеты, что текущие звезды позволяют поддерживать скорость порядка 50 км/ч (что действительно много для МТБ).
Если стоит цель развивать скорости 60-70 км/ч, то оно, конечно, поможет, но это не правдоподобно. Гораздо правдоподобнее то, что текущая максималка составляет порядка 30-40 км/ч (что уже говорит о неверном каденсе)

Последний раз отписываюсь, т.к "масса" имхо гнёт неправильную линию.

1. Низкий каденс никак не влияет на сильное "убивание" коленного сустава( за исключением очень быстрого каденса с самого начала пути). ( Кто не согласен - учите мат часть)
2. Влияет в наибольшей степени давление на педаль, посадка и несоизмеримые для человека нагрузки.

К чему приведут ваши советы:

1. К увеличению нагрузки на колени( т.к частота сгибания/разгибания ноги растёт)
2. Увеличение нагрузки на сердце при неподготовленном теле=)

К чему приведёт замена звёзд:

1. К поддерживанию темпа во время спуска.
2. К задействованию малой звезды в системе.

Если вы всё ещё желаете добра человеку, то больше не давайте таких советов.
Ну а каденс 100+ я оставляю пока что для спортсменов=)
Всем удачи.

>>Если вы всё ещё желаете добра человеку, то больше не давайте таких советов.
Советы были даны, дабы была возможность сделать сознательный выбор.
Вы свой сделали.
Если через год-другой столкнётесь с хроническими болями в коленном суставе (не дай б-г, конечно, но теперь это более вероятно) - ну, сам себе злобный буратино.
Вспомните тогда, что вас об этом предупреждали =)

Господа, расскажите где найти среднюю звезду на 36-38 в систему слх. В драгон байке нету. На чейне и байк дискаунте нахожу только внешние. Может кто нибудь поможет и сможет тыкнуть в меня ссылку на среднюю звезду на 36-38?

Цитата сообщения от ykshev отправленного 25 Май, 2015 в 01:12

Господа, расскажите где найти среднюю звезду на 36-38 в систему слх. В драгон байке нету. На чейне и байк дискаунте нахожу только внешние. Может кто нибудь поможет и сможет тыкнуть в меня ссылку на среднюю звезду на 36-38?

BoltCirclе -104mm? На чайнике вроди ж есть . http://www.chainreactioncycles.com/by/en/shimano-slx-fcm665-9-speed-double-chainrings/rp-prod38189
На BD . http://www.bike-discount.de/en/buy/shimano-chainring-slx-fc-m665-36-t-32151/wg_id-427

Я бы ТС посоветовал бы сразу брать шоссер или поближе к шоссеру что-то,, 51-11 будет самое оно.
Не надо превращать мтб в недошоссер с гибридной системой и сликами, кардинально лучше он ехать не станет

Цитата сообщения от ykshev отправленного 25 Май, 2015 в 01:12

Господа, расскажите где найти среднюю звезду на 36-38 в систему слх. В драгон байке нету. На чейне и байк дискаунте нахожу только внешние. Может кто нибудь поможет и сможет тыкнуть в меня ссылку на среднюю звезду на 36-38?

Транмиссия 9 или 10?

На 9 скоростной:

SLX будут алюминиевые. Последняя стальная на 38, что я нашел - Deore
Посмотрите на Alivio FC-M411 38T, она стальная.
http://dragonbike.by/zvezda-fc-m411-38t-silver/

По идее, алюминиевые ходить будут меньше. +На алюминиевые ценник менее гуманный.
Что по порядку звезды, то, по идее, не подойдет только первая, т.к. в ней нет поднимающих выступов. Можно попробовать вторую из дабла, в ней же подъемники есть, а дальше цепь поднимает третья звезда.
Вопрос лишь правильном зазоре между звездами, что бы средняя стала посередине.

На 36 зубов будут, с 38 - сложнее. Намного сложнее, если хочется Deore и нет 50 у.е.

Цитата сообщения от andrenalin отправленного 26 Май, 2015 в 16:33

Цитата сообщения от ykshev отправленного 25 Май, 2015 в 01:12

Господа, расскажите где найти среднюю звезду на 36-38 в систему слх. В драгон байке нету. На чейне и байк дискаунте нахожу только внешние. Может кто нибудь поможет и сможет тыкнуть в меня ссылку на среднюю звезду на 36-38?

Транмиссия 9 или 10?

На 9 скоростной:

SLX будут алюминиевые. Последняя стальная на 38, что я нашел - Deore
Посмотрите на Alivio FC-M411 38T, она стальная.
http://dragonbike.by/zvezda-fc-m411-38t-silver/

По идее, алюминиевые ходить будут меньше. +На алюминиевые ценник менее гуманный.
Что по порядку звезды, то, по идее, не подойдет только первая, т.к. в ней нет поднимающих выступов. Можно попробовать вторую из дабла, в ней же подъемники есть, а дальше цепь поднимает третья звезда.
Вопрос лишь правильном зазоре между звездами, что бы средняя стала посередине.

На 36 зубов будут, с 38 - сложнее. Намного сложнее, если хочется Deore и нет 50 у.е.

спасибо за ссылки, буду изучать, кассета на 10 скоростей. В драгон байке был несколько дней назад, у них на тот момент ничего подходящего не нашлось.

Цитата сообщения от hyperwolf отправленного 26 Май, 2015 в 11:13

Я бы ТС посоветовал бы сразу брать шоссер или поближе к шоссеру что-то,, 51-11 будет самое оно.
Не надо превращать мтб в недошоссер с гибридной системой и сликами, кардинально лучше он ехать не станет

Так делал, кардинально лучше ехал вместе с шоссерами, но они могли чуть быстрее и дольше, вес карбо МТБ был около 9 кг, потом пересел всё же на карбо шоссе, потерял в маневренности и тормозах, остальное только плюсы