22-23 мая марафон «velcom Налибоки`10»

Цитата сообщения от alec отправленного 19 Апр, 2010 в 00:08

если позволите, то советы от матрасника, для тех кто желает проехать марафон полностью и без ущерба для здоровья. сорри, за возможный сумбур. :)

значит у нас основная цель: проехать марафон полностью, итоговое место не интересует, равно как и итоговое время. ;D
...
рассмотрим "стратегию" на примере дистанции прошлого года.
по треку ~185км и следующие отрезки: 40км, 55км, 50км и 40км.
....
p.s. что-то еще хотел написать, но подзабыл...
p.p.s. приветствуются дополнения ;D

Alec правильно и красочно расписал. Главное стратегия :)
Основа которой разбивка на этапы и под-этапы, коротых необходимо строго придерживаться или покрайне мере сильно стремиться к их соблюдению.

На прошлой гонке у нас была такая стратегия
http://promwadtour.com/?action=view&id=193&md=docs

Определил среднюю скорость движения в 18 км/ч.
Вспомнил, что загнанных лошадей пристреливают и прикинул количество перекуров. По 10 минут отдыха на 1 час вкручивания, плюс собственные интуитивные поправки. На всю дистанцию запланировал 10 отрезков по 15-20 км и 10 остановок по 10-15 минут.
Итого к финишу нужно приехать ночью в 00 часов 10 минут.
Средняя скорость на дистанции 18 км/ч не считая остановок.
2 часа 10 минут - время потраченное на остановки.
10 часов - чистое время в седле.

Проанализировав итоги, получилось
10 отрезков, последние остановки были и по 30 минут
ср. скорость 15км/ч.
ср. скорость в движении 17.2 км/ч.

И важным элементом будет попутчик, с которым есть о чем потрындеть, а то езда в одиночистве навивает на грустные мысли о своей физ.форме и способствует раннему снятию с дистанции :)

От попутчика: поддерживаю (c)

Рассмотрю предложения по участию в команде. Марафоны не ездил, рассчитываю на всю дистанцию, из плюшек есть хороший свет и выносливость. Ищу одинокого, но опытного в этих делах человека. Желательно АйТишника для веселого общения :]

вродь как на те же выходные что и марафон Налибоки запланирован турслет IT-компаний на базе того же "Высокого Берега". совпадение или так задумано? не подерутся ли IT-шники и велосипедисты за места для палаток? :)

интересует вот какой вопрос, когда будет известно состоится ли водный марафон в формате "Налибоки" в этом году?

Цитата сообщения от spam отправленного 26 Апр, 2010 в 14:26

интересует вот какой вопрос, когда будет известно состоится ли водный марафон в формате "Налибоки" в этом году?

Вероятность проведения водного марафона близка к 100%, но все же дождемся официального разрешения от госструктур. Подготовка маршрута уже ведется ,-)

Будет ли заранее оглашен трек (конкретно вело-вариант интересует)? Ознакомиться с покрытием, выбрать резину и т.д.

Трек для трек-варианта тоже хотелось бы увидеть.

Цитата сообщения от hol отправленного 26 Апр, 2010 в 14:42

Цитата сообщения от spam отправленного 26 Апр, 2010 в 14:26

интересует вот какой вопрос, когда будет известно состоится ли водный марафон в формате "Налибоки" в этом году?

Вероятность проведения водного марафона близка к 100%, но все же дождемся официального разрешения от госструктур. Подготовка маршрута уже ведется ,-)

Очень радует )
то есть можно регистрироваться на водную часть марафона так ?

Цитата сообщения от spam отправленного 26 Апр, 2010 в 16:35

Цитата сообщения от hol отправленного 26 Апр, 2010 в 14:42

Цитата сообщения от spam отправленного 26 Апр, 2010 в 14:26

интересует вот какой вопрос, когда будет известно состоится ли водный марафон в формате "Налибоки" в этом году?

Вероятность проведения водного марафона близка к 100%, но все же дождемся официального разрешения от госструктур. Подготовка маршрута уже ведется ,-)

Очень радует )
то есть можно регистрироваться на водную часть марафона так ?

Да, регистрация уже возможна на сайте promwadtour.com. Следите за новостями...

Цитата сообщения от hol отправленного 26 Апр, 2010 в 17:02

Да, регистрация уже возможна на сайте promwadtour.com. Следите за новостями...

в какой класс заявляться для участия в водном марафоне? любительский?

к плавсредству есть ограничения? каркас, надувнуха, 2-шка, каяк? #)

Цитата сообщения от kroha\.gu отправленного 26 Апр, 2010 в 21:13

к плавсредству есть ограничения? каркас, надувнуха, 2-шка, каяк? #)

Читаем Положение марафона "velcom Налибоки`10" ;)

Ура! Опять марафон приурочен моему дню рождения. Раз такая честь, то надо ехать ;)

В положении ничего нового не нашёл. Однако вопрос: обеспечение участников водой на КП будет предусмотрено?

Очень рад появлению нового вида передвижения - по воде! Респект организаторам!
Вопрос только по поводу участия в марафоне исключительно байдарок двоек, хотелось бы участвовать на каяке, тем более каяк он одноместный, что согласуется с видом мероприятия - марафон, ведь это же единоличный вид соревнований. Понимаю, что байдарок двоек у народа большиство, и шаг включить двойки правильный, но почему убраны каяки?