Жук-Трейл. Дружеский пробег. 08.04.2017
Приглашаем участников!
8 апреля 2017года. Минский район, деревня Жуковка.
Лесные дороги, лесные тропы, лесное бездорожье.
Холмы, овраги, ручьи, окопы, доты, курганы, музей Янки Купалы, Лысая гора.
Маркированная трасса. Электронный трек. Электронная отметка.
Дистанции – 5км, 10 км, 21км. Старт в 12.00. Участие личное.
Эстафета «3 на 3» - три человека на дистанции 3 километра. Старт в 16.00. Допускается объединяться в команды на месте.
Пробег в первую очередь рассчитан на бегунов. Но на дистанции 21 км по желанию возможно участие на велосипеде. Трасса состоит из двух колец (10 и 11 км), при наличии велосипедистов они будут проходить кольца в обратной последовательности.
На финише – чай, печеньки, костер, общение.
Стоимость участия при условии предварительной регистрации и оплаты 10 рублей на любую из дистанций. Возможна регистрация и оплата непосредственно перед стартом – стоимость участия 20 рублей.
Предварительная регистрация открыта на сайте Arf.by с 6 марта 2017 по 5 апреля 2017 года.
Зачеты – мужской, женский на всех дистанциях
Положение в прищепке.
Электронные треки на сайте Gpsies.com http://www.gpsies.com/mapFolder.do?id=83439
Официальный сайт соревнований http://www.arf.by/
Наша страница Facebook https://www.facebook.com/events/1862368410701236/
Наша страница ВКонтакте https://vk.com/guktreil
Ждем ваших вопросов и комментариев.
Будем рады помощи волонтеров.
Это склон в сотне метров от старта, и за ним будет много таких же...
Ну и лес - это будет настоящий трейл, с перепрыгиванием через поваленные бревна, старые окопы, ручьи...
Моя цель - сделать 400 м набора на дистанции 21 км.
Да - ребенка 9.5 лет регистрировать надо (участие до 15 лет бесплатно), вместе с ребенком на старт должен выйти родитель (опекун), расписку на ребенка оформляет родитель, "Я такой-то отец\мать/опекун такого-то", можно прямо в стандартной вписать, можете в свободной форме на чистом отдельном листе написать.
Да - награждение и закрытие будет на месте.
По контрольному времени - я пока в сомнениях, а оно надо? Мы там будем до воскресенья, дистанции короткие, в принципе даже если идти пешком по самой длинной, это 5 часов, и в середине заход в лагерь, можно сойти при необходимости...
Есть те кому нужно контрольное время?
#жуктрейл фото-настроение
Что такое трейл? Разбираемся в терминах.
Трейлраннинг (trail running) — спортивная дисциплина, подразумевающая бег по природному рельефу в свободном темпе или в рамках соревнования Wikipedia.
ВФЛА использует наименование на русском языке - «бег по сильно пересечённой местности и бездорожью».
Есть несколько схожих беговых дисциплин:
• Легкоатлетический кросс / бег по пересечённой местности (cross country running)
• Трейлраннинг / бег по сильно пересечённой местности и бездорожью (trail running)
• Горный кросс (mountain running)
• Скайранинг / высотный бег (skyrunnig)
Между собой эти дисциплины различаются (по нарастающей) по крутизне подъемов и общему набору высоты, а также удаленности трасс от «цивилизации».
Для трейлраннинга обычно выбирают холмы и даже горы, а также пустыни и густые леса. Зачастую перепад высот составляет более тысячи метров. Дикие, не заселенные людьми ландшафты позволяют спортсменам наслаждаться уединением с природой. Для кого-то это плюс, для кого-то минус. Каждый спортсмен должен надеяться только на свой положительный настрой, так как рядом не будет публики, которая сможет болеть за него. Из-за небольшого количества участников, особенно в соотношении к длине трассы, вероятность, что придется бежать рука об руку с соперником, мала. Кроме того, для трейлраннера важны навигационные навыки, несмотря на то, что соревнования обычно устраиваются на хорошо размеченных трассах.
Одно из самых известных соревнований по трейлраннингу — UTMB - UltraTrailMontBlanc http://utmbmontblanc.com/en/, проходящее вокруг горы Монблан, собирает ежегодно более 5000 участников.
