Травма, или что делать в данном случае?

Велосипедисту надо обязательно учиться оказывать первую помощь, в том числе и самопомощь. Тут уж специфика такая - велосипедист всегда подвергается повышенному риску! Информация тут тоже пригодится из любых, главное квалифицированных, источников. Дай бог, не пригодится, но даже если пригодится раз в жизни - это уже важный результат. Ведь этот один раз может быть решающим в жизни человека!
И чем больше людей будет уметь оказывать помощь, тем больше вероятность для каждого из них, что его не оставят в беде!