24-25 мая - любительский марафон "Налибоки`14" Обсуждение, тусовка...

После стартовой зоны трек можно проложить вообще по луговой дороге (она там была ВСЕГДА !) прямо вдоль Немана до п.Николаевщина. Для желающих обгонять там есть большой простор. В Николаевщине пелотон немного просеится. Машины ГАИ (регулировщиков) можно ставить на участке дороги до моста и после него (до съезда на грейдер).

Вы хотите трек развернуть?

Цитата сообщения от dvv отправленного 27 Мар, 2014 в 15:16

Цитата сообщения от egor\.sh отправленного 27 Мар, 2014 в 15:13

Плохо... по моим расчетам это примерно 150-ый километр дистанции и я буду там примерно в полночь, а то и в 1:00 ночи... уставший с рассеянным вниманием.... очень неудачное место...

развернуть трек?...
коллапс на трассе... ~600 сумасшедших на велосипедах в облегающей одежке попугайских расцветок, спешившись, переходят по обозначенному ПП дорогу...
хочу на это посмотреть |-))

Сотни сумасшедших на велосипедах в облегающей одежке попугайских расцветок... - Налибоки!

Друзья!!
Я хочу отойти от темы обсуждения трассы и задать вопрос, как новичок.
Будут ли более подробные описания трассы мульти класса? Велосипеды в точке смены дистанций будут оставаться или же перевозиться в другое место? Если ТЭ1, ТЭ2 находится непосредственно в месте старта и финиша возможно ли там оставить спасательный желет и дополнительный комплект одежды?

Теперь пару бытовых вопросов непосредственно к людям, которые уже принимали участие в том году в классе мульти.
По тихоньку уже начинаю планировать, моделировать свои действия. У меня вопрос по одежде. Я не использую контактные педали, могу бежать и ехать в одной обуви. Стоит ли мне брать запасную обувь, чтобы ее переобуть после прохождения спалава и ТЭ-в. А так же дополнительный комплект одежды.

После прохождения ТЭ и сплава еще 40км не хотелось бы преодолевать в сыром или даже мокром виде.

Спасибо.

Цитата сообщения от lencho\-poncho отправленного 3 Апр, 2014 в 10:50

... Я не использую контактные педали, могу бежать и ехать в одной обуви. Стоит ли мне брать запасную обувь, чтобы ее переобуть после прохождения спалава и ТЭ-в. А так же дополнительный комплект одежды.

После прохождения ТЭ и сплава еще 40км не хотелось бы преодолевать в сыром или даже мокром виде.
...

1. поставьте туклипсы - добавляют +5 к скорости
2. запасную обувь всё же я бы взял, благо "на себе" её таскать не придётся - можно оставить в БЛ
3. не забудьте про сухие носки
4. одежда не так критична как ...
   з.ы. ... зонтик, а то вдруг дождь |-))

Догоняющая группа будет ехать примерно по такому грунту :) :

Цитата сообщения от барсик отправленного 3 Апр, 2014 в 11:18

Цитата сообщения от lencho\-poncho отправленного 3 Апр, 2014 в 10:50

... Я не использую контактные педали, могу бежать и ехать в одной обуви. Стоит ли мне брать запасную обувь, чтобы ее переобуть после прохождения спалава и ТЭ-в. А так же дополнительный комплект одежды.

После прохождения ТЭ и сплава еще 40км не хотелось бы преодолевать в сыром или даже мокром виде.
...

1. поставьте туклипсы - добавляют +5 к скорости
2. запасную обувь всё же я бы взял, благо "на себе" её таскать не придётся - можно оставить в БЛ
3. не забудьте про сухие носки
4. одежда не так критична как ...

з.ы. ... зонтик, а то вдруг дождь |-))

спасибо, я подумаю на счет зонтика
обычно беру с собой 5 пар носков +охлаждающий крем, но тут беговая дистанция не так велика
из одежды наверное термик лучше брать? хотя если все в БЛ то мжно и неопрен найти для воды)

хорошо, а что посоветуете из питания. По себе заметил что еда во время трека не идет вообще, только вода и орехи. Я спаткал, но мне рассказали, что на награждении никак не могли найти хозяина сала... Моё, сбросил на 2-м КП большого бегового, чтобы не тянуть с собой.
Катаясь на сипедовело замечал совершенно обратное, если не поедать периодически, то начинает трясти и появляется дикое чувство голода.

Знаю что спортсмены кушают какие то батончики (протеиновые, креатиновые). Есть в них необходимость или можно обойтись орехами, изотоником, энергетиком, шоколадом и немного здобы?

Цитата сообщения от lencho\-poncho отправленного 3 Апр, 2014 в 11:32

... можно обойтись орехами, изотоником, энергетиком, шоколадом и немного здобы?

побойтесь Бога - на Налибоках по фэншую только борщ на КП |-)_)

Цитата сообщения от барсик отправленного 3 Апр, 2014 в 11:42

Цитата сообщения от lencho\-poncho отправленного 3 Апр, 2014 в 11:32

... можно обойтись орехами, изотоником, энергетиком, шоколадом и немного здобы?

побойтесь Бога - на Налибоках по фэншую только борщ на КП |-)_)

Для ТОП матрасников :)

|-)) благодарю вас сударь, но чтобы перестраховаться. В прошлом году, просили обгоняющих нас велосипедистов оставить нам на троих Борщика. Они наверное хотели, но съели все)

Ну вот вам бы потроллить, а конкретно никто не скажет. Ну хоть на том спасибо. :-[

Вот одна из тем про питание на марафоне:
https://poehali.net/forum/velo/velo-boltalka/pitanie-na-marafone/

Еще много раз обсуждалось непосредственно в темах про марафон, но попробуй это сейчас найти на десятках страниц...

Цитата сообщения от kciroohs отправленного 3 Апр, 2014 в 11:51

Вот одна из тем про питание на марафоне:
https://poehali.net/forum/velo/velo-boltalka/pitanie-na-marafone/

Еще много раз обсуждалось непосредственно в темах про марафон, но попробуй это сейчас найти на десятках страниц...

спасибо

Цитата сообщения от lencho\-poncho отправленного 3 Апр, 2014 в 10:50

Друзья!!
Я хочу отойти от темы обсуждения трассы и задать вопрос, как новичок.
Будут ли более подробные описания трассы мульти класса? Велосипеды в точке смены дистанций будут оставаться или же перевозиться в другое место? Если ТЭ1, ТЭ2 находится непосредственно в месте старта и финиша возможно ли там оставить спасательный желет и дополнительный комплект одежды?

Теперь пару бытовых вопросов непосредственно к людям, которые уже принимали участие в том году в классе мульти.
По тихоньку уже начинаю планировать, моделировать свои действия. У меня вопрос по одежде. Я не использую контактные педали, могу бежать и ехать в одной обуви. Стоит ли мне брать запасную обувь, чтобы ее переобуть после прохождения спалава и ТЭ-в. А так же дополнительный комплект одежды.

После прохождения ТЭ и сплава еще 40км не хотелось бы преодолевать в сыром или даже мокром виде.

Спасибо.

Велосипеды перевозится не будут. Вы их оставите на КП Яченка и уйдете на трекинг, после трекинга вы снова возвращаетесь на КП Яченка. Для безопасности рекомендуем пристегивать велосипеды велозамком на КП (только ключи не потеряйте :) ).
В БЛ вы может оставлять любые вещи в своей собственной палатке. Техэтапы будут начинаться и заканчиваться в БЛ. Это отражено на схемах и картах дистанций.

Вопрос запасной обуви - ваше собственное решение. Тем кто ездит в контактах - разумеется стоит с собой взять удобную для бега обувь. Возить ее нужно будет самому. Забросок на КП Яченка не будет (специально).

Сплав по любому будет мокрый, поэтому позаботьтесь о сменной одежде на сплав.

Цитата сообщения от барсик отправленного 3 Апр, 2014 в 11:42

Цитата сообщения от lencho\-poncho отправленного 3 Апр, 2014 в 11:32

... можно обойтись орехами, изотоником, энергетиком, шоколадом и немного здобы?

побойтесь Бога - на Налибоках по фэншую только борщ на КП |-)_)

И не дай вам бог пропустить Билли.
Снова весь последний борщ cожрет |-)) |-))