Туризм и спорт в Беларуси. Свободный сайт для планирования событий спортивной и туристической тематики. Здесь те, кто гоняет во всю мощь.
чёйта не помню- а чего это он на первых секундах на ровном месте навернулся!?
зы честно говоря мне его совершенно не жаль.
несколько раз момент пересмотрел. тоже не понимаю, чё он упал :-/
Курдюков рассказывал, что зрителя зацепил или проблемы с шипом. Или то и то было. Точно не помню
Да, жаль не жаль, а теперь такие разбирательства начинаются по допингу с ленсом...
а чё по кареткам?
есть какие-то итальянки, картриджные... я вообще не понимаю ничего в этом
растолкуйте
чё за итальянка? чё не итальянка? чем отличаются
про картриджные немного знаю :)
а чё по кареткам?
есть какие-то итальянки, картриджные... я вообще не понимаю ничего в этом
растолкуйте
чё за итальянка? чё не итальянка? чем отличаются
про картриджные немного знаю :)
Если говорить про современные рамы (и оборудование), то есть 2 основных стандарта:
Цитата сообщения от benyash отправленного 22 Окт, 2012 в 00:15
а чё по кареткам?
есть какие-то итальянки, картриджные... я вообще не понимаю ничего в этом
растолкуйте
чё за итальянка? чё не итальянка? чем отличаются
про картриджные немного знаю :)Если говорить про современные рамы (и оборудование), то есть 2 основных стандарта:
- английский (самый распространенный), резьбовой, ширина стакана 68, 70, 73 мм.
В него вкручиваются каретки с выносными подшипниками hollowtech II и аналоги. Диаметр вала шатунов 24мм.- PF30/BB30 - подшипники впрессовываются либо в раму, либо в чашки. Диаметр вала таким образом может быть 30мм. Шимана, выпуская новый дюра-эйс, сказала что всем, включая самых мощных спринтеров, хватает 24мм, и делает тупо переходник, что как бы намекает тупым хомячкам, с тощими ногами на реальную бесполезность увеличенного вала. Впрочем из-за своей тупости хомяки намек не понимают и пишут в интернетах о "возросшей жосткости" шатунов с валом 30мм.
Тупые хомяки пишут всякое, а вот спотртсмены жалуются на боль в коленях из-за большого Q-фактора "английской каретки"
А в BB30 чашек нет, подшипники прячутся в стакан, что уменьшает расстояние между шатунами. Кроме того, уменьшение QФактора не сказывается на ширине, а значит и жесткости самого кареточного узла
PS про итальянскую ничего не написано. Кажется там особая резьба. Родная для кареток кампаньёл. Но могу и ошибаться, вживую не сталкивался
911-й это чо за спортсмены такие? которые жалуютсяна боли в коленях????
911-й это чо за спортсмены такие? которые жалуютсяна боли в коленях????
если жаловаться не будут, то потом большие проблемы вырастут
всегда нужно указывать на некомфорт и недоработанность
для того чтобы избежать подобных явлений существует офп в осенне-зимний период, о которой сейчас начали забывать, а выносливость и силовые нагрузки получаются именно там приучая организм, в том числе и суставы к значительным нагрузкам. введенная командная гонка показала все пробелы в этом вопросе и было видно как многие считавшиеся фаворитами вываливали из команды...
для того чтобы избежать подобных явлений существует офп в осенне-зимний период, о которой сейчас начали забывать, а выносливость и силовые нагрузки получаются именно там приучая организм, в том числе и суставы к значительным нагрузкам. введенная командная гонка показала все пробелы в этом вопросе и было видно как многие считавшиеся фаворитами вываливали из команды...
Не мелите чепуху.
Нельзя приучивать суставы коленей к анатомически вывернутой форме работы.
Покататься спокойненько пару часиков в день как вы - это одно. Маленький поперечный люфт в коленном суставе ходить по грибы или до ларька вам не помешает.
Загубить колени контадора или канчеллары - совершенно другое.
да всё там банально просто- если долгие годы катали с одним р-ром, то пересев на меньший или больший естественно будет дискомфорт и не такая работа мышц, связок и суставов. но говорить что лучше а что хуже пока не приходится, всё упирается в то как привык и катал.
|-)) уважаемый 911-й все о чем вы так красноречиво написали регулируется правильной посадкой, и как я понимаю вы работаете тренером, которому жалуются спортсмены ;D Я вообщето писал о том, что способность выдерживать длительные нагрузки приобретается за счет офп, и годами тренировок...
а суставы особо то и не натренируешь, если их вообще можно тренировать
а связки???
а связки???
на сколько я знаю. связки - это и есть мышцы.
мышцы тренируются
это все не относится к сравнению топовых групп оборудования, скореее к топовым группанм наездников))))))))
а суставы особо то и не натренируешь, если их вообще можно тренировать
а специфическая форма конечностей = суставов велосипедистов, конников, футболистов и т.д. не замечаем!?
что в итоге и приводит к болевым и прочим негативным ощущениям при изменении р-ров той же каретки