MinskCityRace 2017 Городская приключенческая гонка 30.04.2017

Цитата сообщения от sacha отправленного 6 Мар, 2017 в 15:18

тренирую исключительно желудок на случай борща на ПС

Не забывайте сударь и про печень, печень нужно тренировать в первую очередь ;)

Цитата сообщения от medden отправленного 6 Мар, 2017 в 15:36

Цитата сообщения от sacha отправленного 6 Мар, 2017 в 15:18

тренирую исключительно желудок на случай борща на ПС

Не забывайте сударь и про печень, печень нужно тренировать в первую очередь ;)

Это Зеленым феям нужно. А Саша не такой! Он вообще в больнице работает - они там натренированные.

Функции печени
см. :
-участие в процессах пищеварения, а именно обеспечение энергетических потребностей организма глюкозой, и конвертация различных источников энергии (свободных жирных кислот, аминокислот, глицерина, молочной кислоты и др.) в глюкозу (так называемый глюконеогенез);
-пополнение и хранение быстро мобилизуемых энергетических резервов в виде депо гликогена и регуляция углеводного обмена;

А вы что подумали? //-( |-))

Цитата сообщения от medden отправленного 6 Мар, 2017 в 15:42

Функции печени

А вы что подумали? //-( |-))

Гематогенчики...

Цитата сообщения от zyz отправленного 3 Мар, 2017 в 13:53

Всем привет! *опять она со своими роликами* //-(
Следующая тренировка состоится в пн, 6 марта, 19.50 на велодроме. Очень надеемся, что это последний раз в помещении, и рекомендуем новичкам обязательно приехать, потому что линолеум мягче асфальта:Ъ
Запись тут: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1bjNlImg-SqHZ2ev84KlMyTtzl1vD2W8lmINDaLIVFUQ/edit?usp=sharing

Спасибо за отличный урок! Плохо поддаюсь обучению, но я стараюсь. Осталось перестать делать глупые падения.
Было очень здорово. Тем, кто хотел бы попробовать, рекомендую. Даже если в планах нет участия в соревнованиях. А просто для общего развития.

Всем привет!

В преддверии главного весеннего праздника вспомним городскую приключенческую гонку Minsk City Race 2013 года. В тот день была такая же дождливая погода, но, несмотря на это, на старт вышли практически все заявленные участники и двинулись в бой. Некоторые люди, увидев за окном дождь, сразу меняют планы и не садятся на велосипед. не бегут пробежку, а некоторые, наоборот едут и бегут на тренировку, ведь кто знает, какая погода может застигнуть их на важной гонке. Нужно уметь быть гибким и подстраиваться под любые погодные условия. Ведь наш климат очень непредсказуем.

Расскажите, а вы тренируетесь в дождь?

Сегодня утром проезжал через точку старта той самой гонки. Было своего рода де-жа-вю.
Езжу-то я там каждый день, но такой замечательной погодой насладиться удается не всегда.

Цитата сообщения от sailor отправленного 7 Мар, 2017 в 19:45

Сегодня утром проезжал через точку старта той самой гонки. Было своего рода де-жа-вю.
Езжу-то я там каждый день, но такой замечательной погодой насладиться удается не всегда.

То ли еще будет :]

Дорогие наши ДАМЫ!

Дружно всей командой arf.by поздравляем вас с прекрасным праздником - всемирным женским днём! Вы у нас очень спортивные, целеустремленные и яркие авантюристки. Вам всё ни по чём! Участие в приключенческих гонках тому только подтверждение. Нам очень приятно, что с каждым годом в командах можно заметить всё больше представительниц прекрасного пола. Особое уважение заслуживают чисто женские команды. Желаем вам крепкого здоровья, неиссякаемого заряда бодрости, энергии и позитива. Наполняйте своим теплом мир вокруг себя, своих мужчин, свои семьи, своё окружение и напарников по команде. А мы, в свою очередь, рады вас поддерживать!

С праздником!

Привет, друзья!

Время наслаждаться настоящей весной.Сейчас разве что самый ленивый не открыл велосезон! По настоятельным просьбам наших участников сегодня снова загадка. Определяем место, где сделано фото. Вперед!

Готовимся к загадкам на Minsk City Race 2017!

Колодищи

Мне кажется, заМКАДье... Но в какой стороне не могу сказать #)

Тёма (boss) и Daffka. Угадал!

Цитата сообщения от arf\.by отправленного 9 Мар, 2017 в 17:18

Определяем место, где сделано фото.

Лет 10 назад тут: https://www.google.by/maps/@53.9160505, 27.7355558, 337m/data=!3m1!1e3

Цитата сообщения от grisha отправленного 9 Мар, 2017 в 22:15

Цитата сообщения от arf\.by отправленного 9 Мар, 2017 в 17:18

Определяем место, где сделано фото.

Лет 10 назад тут: https://www.google.by/maps/@53.9160505, 27.7355558, 337m/data=!3m1!1e3

С местом Гриша угадал. С погрешностью в сотню метров от силы. А время - неа. Это летний RedRace 2010 года.