Ступенчатый тест на определение АнП, МПК и др. в Минске

Yanich
Аўтар

Рейтинг результатов тестов 2011 года.

По максимальной продолжительности теста - мощность (Ватт), на последней ступеньке теста на которой тестируемый смог отработать 3 минуты и завершил тест
Дубатовка Сергей 340
Комаров Алексей 340
Панасюк Николай 320
Сапега Сергей 280
Чучва Дмитрий 280
Стельмащук Никита 280
Кацнельсон Владимир 280

По максимальной спринтерской мощности (Ватт) - ускорение около 10 сек

Кацнельсон Владимир 958
Комаров Алексей 815
Дубатовка Сергей 784
Панасюк Николай 771
Жукьян Максим 753
Маковский Владимир 729
Шкантов Алексей 722

По потреблению кислорода на уровне АнП (литров в минуту на килограмм) в большей степени определяет спортивный результат

Панасюк Николай 48, 1
Стельмащук Никита 47, 0
Дубатовка Сергей 46, 9
Рыжков Андрей 45, 0
Комаров Алексей 43, 9
Хомиченко Сергей 43, 4
Шкантов Алексей 42, 1

Ян, без указания веса тестируемого - это ведь все просто цифры. Или я ошибаюсь? :)

в принципе третий столбик, и расставляет всех по местам с учетом веса ))
если что, мой вес 82кг.

Цитата сообщения от sergey83 отправленного 6 Июл, 2011 в 13:25

в принципе третий столбик, и расставляет всех по местам с учетом веса ))
если что, мой вес 82кг.

Ничего он не расставляет.
Дубатовка Сергей и Рыжков Андрей по факту не едут быстрей Комарова, Шкнатова и Хомиченко.
Говоря о гонках по пересеченке. На плоской разделке все было бы иначе.

Это всего лишь цифры. Есть желание меня переубедить? :)

Цитата сообщения от никита отправленного 6 Июл, 2011 в 13:32

Это всего лишь цифры. Есть желание меня переубедить? :)

А есть смысл переубеждать того, кто не хочет слушать, слышать, принимать другие точки зрения)))?

Это всего лишь цифры, которые показывают объективную физическую форму на момент теста. Без учета опыта и техники вождения. И показывают, на какую сферу тренировок надо обращать внимание в краткосрочной и долговременной перспективе. Это всего лишь справочная информация о вашем организме) А дальше все зависит от того как ей пользоваться.
Врядли ты ездил на тест, платил за него, просто ради "всего лишь цифр" ;)

Цитата сообщения от никита отправленного 6 Июл, 2011 в 13:32

Ничего он не расставляет.
Дубатовка Сергей и Рыжков Андрей по факту не едут быстрей Комарова, Шкнатова и Хомиченко.
Говоря о гонках по пересеченке. На плоской разделке все было бы иначе.

Это всего лишь цифры. Есть желание меня переубедить? :)

полностью согласен. Я имел ввиду, что третий столбик расставяет Цифры (цифры из первых двух тестов: макс. мощности и продолжительности теста) по своим местам, а не спортсменов по их спортивному результату. Это даже не оспаривается :)
Каковы не были бы хороши мои результаты, я мало что могу показать на трассе из-за множества факторов. Я расцениваю результаты как свой потенциал, который в определенных условиях очень даже реален. Также по тесту у меня еще есть куда расти и значительно. Но в сложившейся в стране ситуации приходится вкалывать за троих, поэтому про нормальные тренировки можно позабыть на долго. ((

А есть смысл переубеждать того, кто не хочет слушать, слышать, принимать другие точки зрения)))?

Это про меня чтоли? :) Всегда рад принимать иные мнения, если они обоснованы.

Врядли ты ездил на тест, платил за него, просто ради "всего лишь цифр"

Ну да, я проходил тест ради этих "всего лишь" цифр. А некоторые ждут чего-то сверхъестественного.

Далее - без отношения к посту sssergey83, его мысль я понял.
Лишь к тому высказываюсь, что эти данные не определяют никакого расклада по силам и пр. как многие ошибочно полагают, думая, что это именно прямые показатели силы, выносливости, мощности..

Это всего лишь цифры, которые показывают объективную физическую форму на момент теста.

Да, результаты именно дают только представление о некоторых показателях физической формы на момент тестирования (причем достаточно косвенно, поэтому с погрешностью).

Yanich
Аўтар
Цитата сообщения от никита отправленного 6 Июл, 2011 в 13:17

Ян, без указания веса тестируемого - это ведь все просто цифры. Или я ошибаюсь? :)

Первые два столбика это обсолютные цифры - для того чтобы знать кто самый сильный в прямом смысле (на момент теста)

Последний столбик это цыфры потребления кислорода на килограмм веса, если эту цыфру умножить на вес тестируемого, то получим обсолютный показатель для этого человека...

Конечно, говорить, что по эти цыфры (последний столбик) выливаются в результат можно довольно условно т.к. кроме множества факторов (технических, психологических, дистанционных) есть еще и погрешность измерения...

Внимание, Важно!!!

В целях повышения спортивных результатов среди любителей активного отдыха сайта "Поехали", победители соревнований организованных в рамках "Промвад тура - 2011", а также чемпионата "Блок-Пост" в своем классе (категории, зачете) получают возможность бесплатного тестирования!!! Предложение действительно на все мероприятия, в том числе уже состоявшиеся. Одна победа - один тест.

Кроме того, для дополнительно стимуливания организаторов "Промвад Тура -2011" и чепионата "Блок Пост",
деректору и главному судье каждой отдельной гонки, так же предоставляется возможность бесплатного тестирования. Предложение действительно на все мероприятия, в том числе уже состоявшиеся. Одна гонка - один тест.

Цитата сообщения от ян крачковский отправленного 6 Июл, 2011 в 10:51

По потреблению кислорода на уровне АнП (литров в минуту на килограмм) в большей степени определяет спортивный результат

Панасюк Николай 48, 1
Стельмащук Никита 47, 0
Дубатовка Сергей 46, 9
Рыжков Андрей 45, 0
Комаров Алексей 43, 9
Хомиченко Вячеслав 43, 4
Шкантов Алексей 42, 1

Цитата сообщения от ян крачковский отправленного 6 Июл, 2011 в 15:26

Конечно, говорить, что по эти цыфры (последний столбик) выливаются в результат можно довольно условно т.к. кроме множества факторов (технических, психологических, дистанционных) есть еще и погрешность измерения...

Кстати, именно так (в таком порядке) на финиш этапов (кроме 1) Beskidy 2011 и приезжали

Интересно посчитать процентное соотношение между результатами на бескидах и процентное соотношение результатов теста ПК на АнП Миколы, Никиты и Лехи.
Кто посчитает? А то я с мобилки сижу .

Уривень спарцменов принято мерять удельной мощностью. Т.е. отношение мощность на АнП к весу ездуна.

Потому что наглядно!

international pro = 5, 87 - 6, 4 Вт/кг
domestic pro = 5, 33 - 5, 78 Вт/кг
Excellent = 4, 8 - 5, 24 Вт/кг
Very good = 4, 27 - 4, 71 Вт/кг
Good = 3, 55 - 4, 09 Вт/кг
Moderate = 3, 02 - 3, 47 Вт/кг
Fair = 2, 49 - 2, 93 Вт/кг
Untrained = 1, 86 - 2, 40 Вт/кг

Всё, что выше 6, 4 Вт/кг - унылый кровяной допинг. Так говорил какой-то Aldo Sassi.

Кста (!) у контадора 8 Вт/кг на АнП |-))

P.S. МПК по сути показывает то же самое. Не бывает так что МПК низкий а удельная мощность высокая, и наоборот. Всё ето конечно же применительно к циклическим видам.

P.P.S. Ян, меня Сергей зовут, а не Вячеслав.

Дейтвительно хороший показатель Вт/кг. По-крайней мере предельно понятный. Ян для статистики можно такую табличку добавить в пост со статистикой?

Выдалены карыстальнік

тута хорошее соотношение мощности к весу. остается до следующих налибок придумать как сделать его тихим и не сильно заметным

Мамонт запамятовал/невидел. Gruber assist - наше все.
ЗЫ Сорри за офф. ,-)